第五章排球——排球正面上手传球 教案 -2022—2023学年人教版七年级体育与健康全一册

体育与健康实践课教案 水平段 水平四 人数 32 单元位置 5-2 授课时间 9月19日 教学内容 1.排球正面上手传球 2.身体素质练习 重点 传球手型 难点 主动迎球 教学目标 1. 认知目标：学生初步学习排球正面上手传球技术，明确排球正面双手垫球的击球部位。 2. 技能目标：通过学习，80%的学生能够基本掌握排球正面上手传球技术，70%的学生能够在传球手型正确的情况下进行排球正面上手传球。 3. 情感目标：通过学习培养学生坚强果敢、勇于挑战自我的意志品质。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生围绕操场慢跑两圈 2.伴随音乐做徒手操 伸展运动 肩部运动 腰部运动 体转运动 踢腿运动 弓步压腿 踝腕关节运动 3.排球球性练习 双手拨球 原地发球动作 一抛一次自垫 一抛两次次自垫 自垫球 组织： 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：快静齐，精神饱满 组织教法： 1.正面示范领操，简要讲解各练习要点 2.用口令指挥练习，教师声音洪亮，精神饱满，适时用语言提示学生动作要求 自抛自垫，将排球向上抛起，下落时，用小臂夹角的平面将球向上垫起，球再度下落时，再抛球垫击。 自垫球动作图示 1’ 4’ 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 基 本 部 分 1.复习排球双手垫球 2.学习排球正面上手传球 重点：传球手型难点：两臂伸直击球 3.排球正面上手传球辅助练习 4.一分钟传球 1.教师口令指挥组织学生复习排球双手垫球技术动作 ①一抛一垫球 ②左右抛垫球 ③移动垫球 2.教师纠正错误动作 1.教师示范并讲解排球正面上手传球技术动作 2.提出问题刚才示范时，排球手型是什么样的？ 4.学生分组练习排球正面上手传球，探究手型如何传球较稳 5.学生回答并演示排排球正面上手传球的手型6.教师讲解正确传球手型并纠正动作 1.教师指导学生进行排球正面双手垫球辅助练习 ①两人一组，一人头上举球，一人蹬地传固定球 ②两人一组，一人抛球，一人传球 ③四人一组，对传球 2.纠正学生的错误动作 3.选优秀动作的同学进行展示 1.教师讲解比赛规则：学生动作正确进行一分钟传球，记录个数 2.比赛时教师纠正错误动作 1.跟随教师口令进行练习，体会排球双手垫球 2.教师纠正错误动作：身体重心不稳定，左右移动脚步较慢 1.学生认真观看并原地模仿 2.学生明确动作重难点 3.认真探究传球手型 4.分组探究 5.认真听讲，理解正确的传球手型 排球正面上手传球图示 1.明确上手传球的练习方法 2.完整动作练习，体会动作的流畅性 3.在专项场地自主练习 4.改正动作 5.进行展示，观察传球手型，同学互评 1.学生明确比赛规则，按教师分组准备比赛 2.态度端正，挑战自我，惩罚最后一队指卧撑 3’ 5’ 4’ 3’ 一、素质练习 1.深蹲跳 2.靠墙静蹲 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 3.有能力的学生可以适当增加完成个数和增加时间 1.学生明确素质练习的方法及要求 2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 靠墙静蹲 4’ 结 束 部 分 1、 拉伸放松 2、 下课常规 1. 课后小结 2. 师生评价 3. 回收器材 1.教师口令结合示范引领学生做拉伸放松 2.教师总结本课学习情况，布置课后任务 3.宣布下课，师生再见，回排球 1.学生跟随教师口令及示范进行拉伸放松 2.了解学生本课掌握情况，学生之间相互评价 3.师生再见，值日生整理回收器材 2’ 场地与 器材 排球32个 预计平均心率：125±5次/分 预计练习密度：67% 学科网（北京）股份有限公司 $$