内容正文:
原地双手胸前传接球
教材
1、球性练习
内容
2、学习原地双手胸前传接球
地点
篮球馆
1.
认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力:提高
教
球性;
学
2.
技能日标:通过教学,使95%以上的学生在初步学握双手胸前传接球技术的同时,50%左
右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手
目
胸前传接球动作:
标
3,情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学
生奋发向上的品质。
课
练习次
的
教学内容
组织教法和学练法
时
数
部
教师活动
学生活动
集合整队,清点
要求:声音宏亮,精神饱满,
一,体育委员四列横队整队
人数
注重仪表,语言亲切。
要求:快、静、齐
二
师生问好
集合队形
2
三.
宣布本节课的内
准
容
0o60o0
四,安排见习生
备
一,
组织:
集体热身跑和
一,
热身跑
徒手操练习
一,组织:成两路纵队绕篮
学生先绕篮球场慢跑
球场慢跑
部
二圈,教师带动学生
二.
教法与步骤:
要求:队伍整齐,跑中要
一起做徒手操。
保持安静
1)教师边讲解边示范
二.
徒手操
分
(1)伸展运动
2)教师领做口令指
各节
(2)扩胸运动
挥学生练,注意预备口号:
要求:队伍整齐,跑中要
预各起、转、换、停等。
保持安静
4x8拍
(3)腰部运动
6
(4)弓步压腿
学练法与步骤
3)集体纠正
(5)侧压腿
8
1)观察教师示范、理
(6)手腕脚踝关节运动
解动作要领
2)听口令练习
目的:热开身体,预防
损伤,提高学生的积极性
球性练习
组织:每人一球,同
组织队形
时进行练习
(1)手指、手腕弹拨
球
教法与步骤:
(2)双手胸前抛接球
1)教师示范,同时归
(3)球绕身体交换球
纳、讲解动作要领
4-6
(4)“8”字绕球
2)
观察学生练习
学练法与步骤
(5)行进间胯下交接
球
3)
集体纠正
(6)单、双手体后抛
1)观察教师示范,理
基
接球
组织:集体练习
解动作要领
2)
一人一球练习
教法与步骤:
二,学习原地双手胸
1)教师示范,同时归纳、
讲解示范队形
前传接球(24分钟)
本
讲解动作要领
传球动作:
0000OO
两脚左右(或前后)稍开
ooodoo
2)学生练习
列,双膝微曲,身体稍向
前倾。两臂屈肘自然下
学练法与步骤
垂,身体成基本站立姿
3)归纳、诱导、纠正错
1.
认真听讲、仔细观
势,眼平视传球目标。双
误动作
察示范、理解重点
手五指自然分开,大拇指
2.
观察对比示范、回
部
成八字形,指根以上部位
答教师提问
4)教师示范、讲解
46
持球的两侧后下方,将球
3.
集体练习方法:
置于胸腹之间。传球时后
31.学生先原地模
46
脚蹬地发力,身体重心前
5)学生练习时巡回辅
仿双手胸前传球接球动作。
移,双臂充分前伸,手院
分
导,给予学生提示
(无球)
4-8
随之内旋,拇指用力下
与鼓励
32.原地持球练习
1
压。食、中指用力拨球并
双手胸前传接球动作。
8
将球传出。球出手后,两
6)提示学生如何观察
3.3.对墙练习双手
46
32
手路向外翻。
与评价动作
胸前传球动作。
3.4迎面上步接球、
接球动作
双手胸前传球练习。
接球时,两眼注视来球,
接力组织:
4-6
两臂迎球前伸,五指自然
全班围成圆形,并分成AB
分开,拇指成八字形,其
两组
②③①
他手指向前上方伸,双手
二,教法与步骤:
成半圆形,双手握球后两
1)教师示范、
讲解比赛
臂顺势屈肘后引缓冲来
方法
3.5学生两人组,
球力最。
2)提出比赛规则
间隔4米,练习双手胸前传
3)组织学生比赛
接球。
动作要点:持球动作正
确,用力协调连贯,食指、
三.游戏规则
中指拨球。
1只能采用双手胸前
传接球
2.队长只能在中圈中移
8666d
动
球追球比赛:
3局两胜
组织队形
规则:两名传球技术最好
的学生作队长,其余学生
围成圈,左右间隔一臂,
1指2报数,1数为A队,
2数为B对,两队长各手
持一球背靠背站于圆圈
内。游戏开始,两队长均
二.
学练法与步骤
1.认真听讲,理解掌握
6
以上手胸前传球方式把
游戏规则。
球传给自己的队员,队员
接球后迅速将球回传给
2)学生练习
3)分组传球比赛
队长,如此进行。两队所
传的球互相追逐,接球队
三。游戏月的
员超过对方为胜。
练习双手胸前传接球,
提高学生的快速传接球能
力。
一,放松活动
组织:全班集体进行
一,队形同上四列横队(同
放松操
上)
结
教法与步骤:
学练法与步骤:
1)全身放松,抖动手
二.
总结本课
束
1)学生练习时,提示学
臂和大小腿
生放松
2)二人一组,互拍大
2
部
三.
布置课外作业
小腿
2