第八单元 第三章 第1节 评价自己的健康状况（课件PPT）-【齿轮同步】2023-2024学年八年级下册初二生物活页好题（人教版）

生 物 2024河南RJ 1 2 第八单元 健康地生活 第三章 了解自己，增进健康 第一节 评价自己的健康状况 3 1.健康是指一种______上、______上和__________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。 2.__________是儿童青少年心理健康的核心。良好的______和适度的__________，表示儿童青少年的身心处于积 极的健康状态。 身体 心理 社会适应 心情愉快 情绪 情绪反应 4 1. 中国古代医学典籍《黄帝内经》阐述了“食饮有节，起居有常，不妄作劳”的健康理念。按照 世界卫生组织对健康的定义，健康实际是指( ) D A.身体上状态良好 B.心理上状态良好 C.社会适应方面状态良好 D.以上都包括 2.[2022长沙]“三分治疗，七分护理。”在白衣天使的日常工作中，属于关注病人心理健康的是( ) B A.处理伤口 B.安抚情绪 C.更换药物 D.监测血压 3.即将参加初中学业水平考试，部分同学心里比较紧张，但不宜采用的调节方法是( ) D A.适当进行文体活动 B.把紧张的感受告诉好朋友 C.多与教师谈心交流 D.失眠时自主服用安眠药保证充足睡眠 5 4.让我们拥有“一颗感恩的心，积极向上的人生态度、愉快的心情”来照亮我们未来的人生路。下列描述或想法中， 你不认可的是( ) B A.当我生病躺在床上时，妈妈和爸爸给我喂药，我会从心里感受到家长对我的关心 B.与同桌发生矛盾，解释不通，忍了算了 C.当我遇到困难时，我会想：困难不可怕，它能锻炼我的意志 D.当我遇到苦闷的事而无法解决时，我会向老师、朋友或父母倾诉、咨询 6 5.目前“低头族”现象十分普遍，某大学社团随机发放2 000份问卷，回收后统计结果如下： 使用电子产品情况 健康危害情况人数（人） 使用时间 人数（人） 颈肩痛 手腕部疼痛 眼部不适 轻度社交障碍 小时 963 178 48 288 136 小时 579 115 102 252 127 6小时以上 458 174 92 224 133 合计 2 000 467 242 764 396 下列相关分析错误的是( ) B A.这种科学探究的方法属于调查法 B.表格中的“轻度社交障碍”评价的是健康中的心理方面 C.电子产品使用时间6小时以上的学生中，出现眼部不适的比例最高 D.日常生活中通过熬夜或玩手机的方式来缓解遇到的挫折的做法不可取 7 6. 科研人员将从心脏分泌物中提取的激素注入实验室培养的人体胰腺癌细胞中，发现癌细胞的增 长速度明显减慢；同时通过对100名处于各种情绪状态下的志愿者的心脏激素分泌情况进行跟踪，发现人的心情 越愉悦，心脏分泌的激素就越充沛。由此可推测( ) B A.心脏是血液循环的动力器官 B.心情愉悦有助于抑制癌细胞增长 C.健康就是不生病，与心情无关 D.运动有益健康 8 $$