立定跳远 公开课教学设计-2022-2023学年高一上学期体育与健康南方版

公开课教学设计 课程名称： 体育与健康 课程内容： 立定跳远——腾空技术 一、【学情分析】 本次授课的对象是高一班的学生，全班共47人，均为男生，职一学生处在生长发育的关键时期，自控能力和认知能力较差，对动作的练习能力较强，学生的立定跳远水平差异明显，大部分学生已经掌握了预摆、起跳等基本技术，但技术水平不高、不协调。因此在设计本课教学时，着力激发学生练习兴趣，规范和强化学生立定跳远腾空阶段的技术动作，从而提高学生立定跳远的成绩，并为学生提供展示自我的机会，体验参加体育运动的乐趣，最终提高学生的综合素质。 二、【教材分析】 1. 本节课所采用的教材 《体育与健康》（南方版、第三版） 高等教育出版社2020.09 2. 本节课的作用和地位 立定跳远是发展学生跳跃能力的重要手段，由预摆、起跳、腾空、落地缓冲四部分组成，而腾空技术是决定立定跳远成绩好坏的关键因素。本节课将腾空技术作为教学重点，强化学生立定跳远腾空阶段的技术动作，真正提高学生立定跳远的成绩，发展下肢力量，锻炼身体灵活性和协调性，使学生在游戏中感受到快乐，培养良好的体育品质，为树立学生的终身体育意识奠定基础。 3. 本节课的主要内容及处理方式 本课以立定跳远腾空技术动作的学练作为主要内容，通过探究性学习的形式体现学生自主、合作、互动的学练；培养学生模仿能力以及吃苦耐劳的良好品质，激发学生运动热情，为今后立定跳远的技术学习打下夯实的基础。因此根据职一级学生自制力和理解能力较差，情绪变化大等特点，结合体育教学实际，本课将通过教师示范引导、优生展示、语言激励等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生在探究和体验中掌握运动技能，促进身心健康。 三、【教学目标】 1. 知识与技能目标 通过本节课的学习，使学生改进立定跳远的腾空技术，形成正确的动作概念，提高其立定跳远的成绩。 2. 过程与方法目标 学生能体会并掌握立定跳远腾空技术的动作要领，发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质。 3. 情感态度与价值观目标 培养学生克服困难，积极上进的品质，并在学习中体验运动乐趣。 四、【教学重点、难点】 重点： 腾空收腹举腿，落地前小腿前伸 难点： 挺身收腹 五、【教法和学法】 教法： 1、示范讲解法：通过讲解、示范立定跳远的腾空动作技术，让学生建立正确的动作概念。 2、分解法和完整法：通过分解技术动作,降低立定跳远腾空技术动作的难度，更易于让学生掌握，掌握后再进行完整动作练习，激发学生学习欲望，获得体育成就感。 3、纠正错误法: 在学生练习的过程中，仔细的观察及时的纠正，以免错误动作定性。 4、游戏竞赛法: 通过游戏比赛，激发学生的练习兴趣，同时巩固学生动作技术。 5、表扬法：利用学生好胜的心理特点，多鼓励多表扬，提高学生的主观能动性。 学法： 1、自主练习法：让学生模仿教师的技术动作，体会立定跳远腾空技术的动作要领。 2、相互评价法：在学练中，通过教师评价，学生互评发现问题，解决问题，达到共同进步的目的。 3、游戏比赛法：通过游戏比赛，巩固学生动作，提高学生跳跃能力，培养学生团结合作的意识。 六、【教学策略】 围绕着立定跳远腾空技术的重难点展开教学，以专项辅助练习教会学生学习，解决技术问题，提高运动水平；通过体操垫摆放的不同，以阶梯式难度的障碍关卡让学生体验成功跃过的乐趣，提升学生的自我效能感；在优生示范的环节中，培养学生善于观察、善于分析表达的能力，达到共同进步；过渡到完整练习的跳跃王者环节中，进一步激励学生锻炼的积极性和奋发向上的拼劲；通过小组之间的游戏竞赛-跳跃接力，提高学生学习的兴趣，培养团结协作的集体主义精神和公平竞争的意识；最后通过针对性的体能练习来促进学生体能与技能的协同发展，提高学生背部、上肢、核心等素质，为学生体质健康打下扎实的基础，达到“育体、育智、育心”的综合育人价值。 七、【教学时数】 2-2 40分钟 八、【教学流程】 ( 专项练习 ) ( 动态热身 ) ( 课堂常规 ) ( 跳跃障碍 ) ( 完整练习 ) ( 优生示范 ) ( 拉伸放松 ) ( 体能练习 ) ( 游戏竞赛 ) ( 总结评价 ) 九、【教学过程】 课的结构 教学环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 开始部分 课堂常规 （3分钟） 一、课堂常规 1.集合整队 2.师生问好 3.安排见习生 4.宣布任务 5.安全教育 2、 队形队列练习 1、 原地转法 2、 踏步走 3、 横队纵队变化 宣布任务 创设问题 引导探究 教师指挥队伍 1.听口令集队 2.集合快、静、齐 3.见习生随堂听课 认真完成队形队列的练习，精气神饱满。 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X