武术基本动作“五步拳”（教学设计）人教版体育五年级下册

教学设计 一、基本信息 姓名 所属学校 学段 小学 所届学科 体育 二、教学设计 教学主题 武术基本动作“五步拳” 教学内容 本节课的内容武术基本功练习和五步拳。是依照体育教学大纲规定， 符合五年级学生的生理和心理特点，热身阶段是用常规的慢跑和徒手操。 因为绕操场慢跑很枯燥，所以我用队列队形中的几个队形练习（绕场行进、 “蛇”形行进)来代替绕操场慢跑，充分调动起学生的跑步积极性。徒手 操是为了给下面的教学内容做铺垫而设计的一套徒手操。在徒手操后我加 了一个小游戏：石头、剪子、布（用马步、弓步、仆步分别代替石头、剪 子、布进行竞猜)为后期教学做铺垫：同时来调动学生的学习兴趣。 教学目标 1、运动参与：掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培 养崇尚武德的精神。 2、运动技能：通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五 步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。 3、身体健康：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经 常练习得以强身健体之功效。 教学过程 生人数：42人 班级：五(4)班 教师：刘玉 教学内容 1、学习武术基本手型2、武术基本动作--五步拳组合练习（一） 1、运动参与：掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培 2、运动技能：通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五 教学目标 路线清楚，手形、步形正确到位。 3、身体健康：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经 之功效。 4、心理健康与社会适应性：增强自信心，培养学生和谐的人际关系，勇西 教学重点：武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。 重难点难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位，动作连贯。 教学顺序 课的内容 教学过程与方法 课堂常规： 组织： 1体育委员集合整队： ××××××××× 2教师宜布本次课的内容及注 意事项； ××××××X×× 3检查服装，安排见习生。 0000O000O 000O00000 ▲ 要求：师生精神饱满，注意力集中。 准备活动： 组织：一列级队 慢跑热身 OO0 0OOOx××××X 导入 教师带领学生进行3分钟绕 与 篮球场边线行进的慢跑 要求：认真跑步，充分活动机体。 热身 踢毽子操练习(48拍) 1、脚部踢毽子 组织： 2、大腿踢键子 3、体踢毽子 ××X 4、后踢毽子 ××× 0 000 000 A 教师镜面示范同时口令指挥学生 的讲解和要求。学生听口令模仿教师 要求：1、动作整齐、有节奏、有力 2、充分活动各个关节 组织： 一、武术基本手型 1、掌：掌心开展，竖直，大拇指 紧扣 1、教师在音乐《中国功夫》伴奏下 2、语言激发学生学练武术“五步拳 2、拳：拳紧握，拳面平，直腕 3、 集体示范并讲解五步拳的基本手 3、勾：五指捏拢屈腕 法：弓、马、虚、仆、歇：手法：拳 4、集体步法配合手形的单个动作练 二、武术基本动作五步拳组 5、吐气开声练习 合练习（五步拳） 6、“请你跟我这样做” 教师道 预备姿势：并步抱拳。（图1） 示范，学生模仿练习 1、弓步冲拳。（图2） 7.学生友好结伴，利用挂图互帮互斗 成左弓步，左手向左平搂收回腰 指导 间抱拳；冲右拳。目视前方。 组织： 学习 XXX Xxx X XX 8、进行组合拳的讲解与示范 练习 (1)完整示范组合拳，以刚劲有力和 图1 图2 2、弹腿冲拳。（图3） 法动作感染、吸引学生。 3、马步架打。（图4） (2)分节讲解动作要领，提示动作拳法 重心前移，右腿向前弹踢，同时 (3)带领学生边说分节动作拳法名称， 冲左拳，收右拳。目视前方 右脚落地，向左转体90°，下蹲 作。 成马步，同时左拳变掌，屈臂上 要求：记住动作方法及名称，动作有 架，神右拳；目视右方 (4)教师口令（动作名称）完整套路线 要求：动作连贯，有节奏；口号洪亮 (⑤)学生分组练习：教师巡视并指正。 9、思考：如何体现武术的神韵？① 练习（有声与无声比较）②配合音 练（自己与老师比较）③教师巡回扑 图3 音乐练习 10、配乐分组展示（展示对形各组自 组织：各组自定 组织： 放松 ×××××××× 游戏：（石头、剪子、布） ×××××××X 与 方法：用马步、弓步、仆步分别 △ 代替石头、剪子、布进行竞猜。 000O000O 0OO0000O 讲评 规则：动作要接近标准7局4胜教法： 制。负者五个蹲起。 1、讲解游戏规则 2、组织游戏，语言激励，提示注意 要求：分组进行，积极参与，注意 戏规则 教法： 放松活动 1、教师讲解示范，学生跟着教师的 1、调整呼吸，“吸”“呼”气。 2、讲评本次课，提出课后要求。 2、轻轻拍打身体，全身抖动放松。 3、师生再见！ 3、表扬，小结。 要求： 4、归还器材，师生再见。 1、呼吸慢、深、均匀。 2、动作放松。 场地与