第五章 排球——正面双手垫球 教学设计 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案 水平段 水平四 人数 32 单元位置 5-2 授课时间 9月12日 教学内容 1. 排球正面双手垫球 2. 身体素质练习 重点 击球点与击球部位 难点 两臂伸直击球 教学目标 1. 认知目标：学生初步学习排球正面双手垫球技术，明确排球正面双手垫球的击球部位。 2. 技能目标：通过学习，80%的学生能够基本掌握排球正面双手垫球的技术动作，70%的学生能够在击球点正确的情况下进行排球正面双手垫球。 3. 情感目标：通过学习培养学生积极乐观、勇于挑战自我的意志品质。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生围绕操场慢跑两圈 2.伴随音乐做徒手操 伸展运动 肩部运动 腰部运动 体转运动 踢腿运动 弓步压腿 踝腕关节运动 3.排球球性练习 双手拨球 原地发球动作 行进间高抬腿并拨球 行进间后踢腿并拨球 行进间小碎步并拨球 组织： 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：快静齐，精神饱满 组织教法： 1.正面示范领操，简要讲解各练习要点 2.用口令指挥练习，教师声音洪亮，精神饱满，适时用语言提示学生动作要求 原地发球动作图示 1’ 4’ 教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间 基 本 部 分 1.复习排球准备姿势和移动步伐 2.学习排球正面双手垫球 重点：击球点与击球部位难点：两臂伸直击球 3.排球正面双手垫球辅助练习 4.排球正面双手垫球比赛 1.教师口令指挥组织学生进行准备姿势和移动步伐练习 ①稍蹲准备姿势 ②半蹲准备姿势 ③侧滑步、交叉步 2.教师纠正错误动作 1.教师示范并讲解排球正面双手垫球技术动作 2.教师讲解排球正面双手垫球技术重难点 3.提出问题探究垫球时，手臂处于什么状态？ 4.学生分组练习排球正面双手垫球，探究垫球一刻手臂状态 5.学生回答并演示排球正面双手垫球手臂状态6.教师讲解正确直臂动作 1.教师指导学生进行排球正面双手垫球辅助练习 ①两人一组，一人持球于胸腹，一人垫球 ②对墙原地垫球，感受垫球部位和直臂击球的感觉 ③两人一组，一人左右抛球，一人垫球 2.纠正学生的错误动作 3.选优秀动作的同学进行展示 1.教师讲解比赛规则：学生动作正确则接力个数有效 2.比赛时教师纠正错误动作 1.跟随教师口令进行练习，体会准备姿势和移动步伐练习 2.教师纠正错误动作：身体重心不稳定，上下起伏较大 1.学生认真观看并原地模仿 2.学生明确动作重难点 3.认真探究手臂状态 4.分组探究 5.回答问题并演示 6.认真听讲，理解正确的手臂动作 直臂状态图示 1.明确满弓的练习方法 2.完整动作练习，体会动作的流畅性 3.在专项场地自主练习 4.改正动作 5.进行展示，观察手臂动作，同学互评 正面双手垫球图示 1.学生明确比赛规则，按教师分组准备比赛 2.态度端正，挑战自我，惩罚最后一队俯卧撑 3’ 5’ 4’ 4’ 一、素质练习 1.背肌练习 2.卷腹摸膝 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 3.有能力的学生可以适当增加完成个数 1.学生明确素质练习的方法及要求 2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 背肌练习 4’ 结 束 部 分 1、 拉伸放松 2、 下课常规 1. 课后小结 2. 师生评价 3. 回收器材 1.教师口令结合示范引领学生做拉伸放松 2.教师总结本课学习情况，布置课后任务 3.宣布下课，师生再见，回排球和体操垫 1.学生跟随教师口令及示范进行拉伸放松 2.了解学生本课掌握情况，学生之间相互评价 3.师生再见，值日生整理回收器材 2’ 场地与 器材 排球32个；垫子16个 预计平均心率：127±5次/分 预计练习密度：67% 学科网（北京）股份有限公司 $$