篮球 行进间高手投篮 教学设计-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

授课周次 备课人 教学内容 篮球原地肩上投篮 教学目标 1、学生能够了解篮球肩上投篮的基本概念和技术要领。 2、学生能够掌握正确的姿势和动作，以便在比赛中进行准确的肩上投篮。 3、学生能够通过训练和实战演练，提高自己在肩上投篮中的准确性和稳定性。 教学重难点 1.技术要领：学生需要掌握正确的姿势和动作，包括站立姿势、手臂和手的位置、抬手动作等。正确的姿势和动作对于准确投篮的关键性非常重要。 2.身体平衡和控制：肩上投篮需要学生保持良好的平衡和身体控制，以确保投篮动作的稳定性和准确性。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 组 织 与 方 法 练习次数 教师提前十分钟到场，准备好场地、器材，整理衣着等候上课。 体委（队长）带领全班同学按约定地点集合，检查各班人数并向老师汇报出勤状况。 开 始 部 分 课 堂 常 规 一、步骤一 1、在集合地点检查学生，并清点学生人数及服装。 2、师生问好 3、宣布本课的学习内容，以及目标要求 1. 安排见习生。 1. 告知学生训练的安全问题 步骤二; 教师带领学生进行准备活动和专项热身 （1）跑步热身（2）伸展运动；（3）扩胸运动；（4）体侧运动；（5）体转运动；（6）腹背运动；（7）弓步压腿；（8）侧压腿； 专项热身 （1） 原地高运球 （2） 原地低运球 （3） 8字绕球 （4） 运球跑 要求：学生做好充分准备活动 5 全班成四列横队集合。 组织如图： 1、师生问好 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、安排见习生 1. 学生能积极参与练习 1. 掌握专项所需的基本技术 1. 做好专项热身，防止受伤 1. 练习有序进行，认真练习 基 本 部 分 篮球肩上投篮 1. 技术练习（20分钟）： 练习1：基本投篮动作 · 学生按照教师的示范和指导进行基本投篮动作的练习，重点在于正确的姿势、手部位置和身体的协调动作。 教师可以使用训练器材，如训练用球或投篮靶，来帮助学生调整投篮角度和提高准确性。 · 练习2：肩上投篮 · 学生按照教师的示范和指导进行肩上投篮的练习，重点在于保持动作的稳定性和准确性。 教师可以在投篮时提供技术点评和纠正，帮助学生掌握正确的投篮技巧。 实战应用（15分钟）： 进行实战演练，让学生在真实的比赛场景中运用所学的肩上投篮技术。 可以进行个人对抗、小组对抗等形式的比赛，让学生在竞争中提高自己的动作准确性和稳定性。 1.认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2．听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，互相纠错 1．认真看示范仔细听讲解明确动作技术要领 2．听指挥，按小组进行分组练习 3．认真练习，勇于胜利 结 束 部 分 小结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、师生再见 一、学生四列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 三、师生再见 实 施 情 况 记 载 正常 预计负荷 练习密度： 35% 平均心率： 145次/分 正常 场 地 器 材 篮球场地一片 篮球15个 $$