内容正文:
体育与健康教案
上课班级:六年级 人数: 40人 授课教师:张世博
教 材
内 容
排球正面双手传球
教 学
目 标
认知目标:80%的学生能够初步了解排球正面双手传球的动作原理。
技能目标:80%的学生能够初步掌握排球正面双手传球的动作技术。
情感目标:培养学生吃苦耐劳、团队协作的优秀品质。
重难点
重点:手型的控制,击球点时机的把握。
难点:上下肢协调配合,动作自然流畅。
课的
部分
时
间
课 的 内 容
教 学 方 法
组织及教学要求
强度
准备部分
10分钟
1、 课堂常规
1、 集合整队,清点人数
2、 师生问好
3、 检查服装
4、 安排见习生
5、 宣布本堂课内容及要求
2、 热身
1、 绕操场慢跑两圈
2、徒手操(4*8拍/节)
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)振臂运动
(4)体转运动
(5)腹背运动
(6)弓步压腿
(7)侧压腿
(8)手腕踝关节运动
教法:
1、 口令与指示法
2、 讲解法
3、示范法
学法:
1、 模仿学习法
2、 认真观察动作
教师要求:声音洪亮,精神饱满
学生要求:认真听讲,注意安全
组织:1、集合队型
四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
3、 X X X X X X XX
教师 X 学生
3、 徒手操队形
四列横队
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
课的
部分
时
间
课 的 内 容
教 学 方 法
组织及教学要求
强度
基本部分
25分钟
1、 学习排球正面双手传球技术动作
动作要领:采用稍蹲准备姿势,抬头看球,双手自然抬起放置脸前。让来球接近额时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手经脸前向上方迎球,击球点在额前上方一球距离。当手触球时,两手自然张开成半球形,手腕稍后仰,两拇指相对成“一”字或“八”字形,两手之间有一定距离,用拇指、食指全部,中指的二、三指节触球的中下部,无名指、小指在两侧辅助控制传球方向,两肘适当分开,两臂之间约成90°角,传球时手指适度紧张运用弹力以及蹬地伸臂等身体协调用力将球传出。
1、 老师完整示范正面双手传球技术
2、 老师边讲解边示范正面双手传球技术
学生模仿老师正面双手传球技术
2、 练习正面双手传球
1、 原地无球练习
成体操队形散开,做原地无球的正面双手传球动作练习
2、原地击固定球练习
两人一组,一人把球举在另一人的额头前方,另一人做正面双手传球的动作技术(每人完成2组每20次为一组)
3、传抛球练习
一人把球抛至另一人的额前上方,另一人进行正面双手传球练习。(每人完成2组每15次为一组)
3、 传球接力
把学生分成四个小组,每个小组人数平均,把学生带到指定位置,每组排头的同学拿一个排球把队伍带到指定位置,听到老师发令后,拿排球的同学从排球场底线跑至标志桶的位置进行正面双手传球,必须把球传过球网,传完
教法:
1、 完整示范法:教师示范完整排球正面双手传球技术动作的技术动作,采用正面和侧面示范。
2、 分解示范与讲解法:在教学过程中将完整技术动作分解成几部分详细讲解,边讲解边示范。
学法:
1、观摩法:学生明确老师提出的要求,观察老师示范的正确动作,仔细听讲,动脑思考。
2、模仿法:学生观察老师的示范动作,并模仿练习
教法:
1、 口令与指示法:教师采用口令和指示学生原地练习
2、 预防与纠正错误法:在学生练习中,采用有效措施及时预防与纠正错误的动作
学法:
集体训练法:学生们一起认真练习,边学习边思考动作技术要领。
教法:
1、 口令与指示法:教师利用口令让学生进行分组练习
2、预防与纠正错误法:在学生练习中,采用有效措施及时预防与纠正错误的动作
学法:
1、 分组练习法:学生听老师的口令进行分组练习
观察法:观察老师所指出的问题自己也是否存在并及时改正
教法:
1、 讲解法
2、 示范法
学法:
认真听讲,注意力集中
讲解示范队形:
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
要求:
1、 认真观看老师的动作技术
2、模仿老师的动作时要动脑思考技术要领
无球原地练习队形: