内容正文:
授课周次
备课人
教学内容
进间双手胸前传接球
教学目标
1、理解行进间双手胸前传接球的基本技术要求。
2、能够正确掌握行进间双手胸前传接球的动作和姿势。
3、提高传球和接球的准确性和稳定性,培养团队合作意识和沟通能力。
教学重难点
1、姿势和动作
2、眼球追踪和预判
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
组 织 与 方 法
练习次数
教师提前十分钟到场,准备好场地、器材,整理衣着等候上课。
体委(队长)带领全班同学按约定地点集合,检查各班人数并向老师汇报出勤状况。
开
始
部
分
课
堂
常
规
1、 在集合地点检查学生,并清点学生人数及服装。
2、师生问好
3、宣布本课的学习内容,以及目标要求
1. 安排见习生。
1. 告知学生训练的安全问题
教师带领学生进行准备活动和专项热身
(1)跑步热身(2)伸展运动;(3)扩胸运动;(4)体侧运动;(5)体转运动;(6)腹背运动;(7)弓步压腿;(8)侧压腿;
专项热身
(1) 高运球 (2)低运球
(3)8字绕球 (4)运球跑
1. 要求:学生做好充分准备活动
10分钟
全班成四列横队集合。
组织如(图一)
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
1、师生问好
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、安排见习生
1. 学生能积极参与练习
1. 掌握专项的基本技术
1. 做好专项热身,防止受伤
1. 练习有序进行,认真练习
基
本
部
分
双手胸前传接球
1. 指定集合地点检查着装,接受体委报告
2. 宣布教学内容及教学目标
导入:篮球是一项开展非常普及的运动,我们同学中就有很多非常喜欢打篮球,今天我们就先学习篮球的传接球技术。
1. 示范并带领学生活动关节(主要活动手掌、指关节)
1.解热身运动:背夹球练习形式及规则。
2. 练习比赛开始
1. 示范并讲解原地双手胸前传接球的动作技术。(手型,传接球发力顺序),
2. 口令指挥1、2组,3、4组迎面站立,作原地传接球练习
3.哨音停止练习
1.口令调整队型如下图所示
30分钟
一、学生进行自主练习
1. 各小队长负责组内同学的练习,做到安全练习。
1. 教师认真检查学生的动作并加以指导。
1. 学生能积极地投入练习,态度认真,积极练习。
1. 学生能初步对自己的动作做出客观判断。
学生之间相互点评
听口令调整队型
1. 认真听取讲解,观看教师示范
2. 如图所示,进行分组练习
4.听取教师辅导讲解,认真完成练习。
5. 欢快的气氛中完成练习。
1. 听哨音结束练习,听取比赛规则。
2.听哨音,三组同时练习比赛
3.结束练习,迅速靠拢
结
束
部
分
小结
一、集体讲评,评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、师生再见
5分钟
一、学生四列横队集合队伍,并自我评介。
二、学生能积极进行放松。
三、师生再见
实
施
情
况
记
载
正常
预计负荷
练习密度: 35%
平均心率: 135次/分
正常
场
地
器
材
篮球场地一片
篮球15个
标志桶8个
$$