UNIT 2 SPORTS AND FITNESS68 Section Ⅴ Lesson 3-【精讲精练】2023-2024学年高中英语必修第一册北师大版(教师用书)

学科网书城 品牌书店·知名教辅·正版资源 b.zxxk.com☐ 您身边的互联网+教辅专家 #Section V Lesson 3 篇章助读释疑 课文原文 语料积累 课文译文 Ask Dr.Martin ①be fed up with厌烦 问马丁博士 I'm a bit fed up with getting sick 的，不满的，无法再忍 我受够了一直生病。我 all the time And I feel awkward 受的 党得体育考试不及格很越 failing PE exams My friend suggested I ②awkward ad.令人 尬。我朋友建议我试试长 should try long-distance running.Do 尴尬的 跑。你认为这会有帮助吗？ you think it will help? ③particular n.尤其，特 杰里米，16岁 Jeremy,16 years old 别a特定的 嗨，杰里米， Hi Jeremy, in particular尤其，特别 谢谢你的问题。正像人 Thanks for your question.As ④benefit n.好处，益处 们常说的，锻炼总比不锻炼 people often say,any exercise is better ⑤membership n.会员 好，尤其是长跑有很多好 than none.but long-distance running in particular围has a lot of benefits④ 身份 处。 这是一项适合初学者 It is a great sport for beginners- ⑥equipmentn.设各， you do not need a gym membership 装备 的极好的运动一你不需 要是一个健身房会员，也不 or any special equipment Just a pair ⑦capable ad能干的： of good running shoes will do.Then, 能力强的 需要任何特殊的设备，只要 keep it up.There is also no better way be capable of有能力做 一双好的跑鞋就可以了。然 to know yourself and to see what you ⑧prevent ot..预防；阻 后，坚持下去。除此之外， are capable of 止，阻挡 也没有更好的方法来了解 You are also somebody who ⑨disease n.疾病 你自己以及清楚你自己所 worries about getting sick Running will 10upper ad较上的， 善长的运动了。 help you get fit and prevent diseases 上面的 你也是一个担心生病 It will give you good upper and 的人。跑步可以帮助你保持 ①①1owi.流，流动 lower body strength.Like any exercise, 健康并预防疾病。它会增强 running increases the flow t of blood n.流动 你上半身和下半身的力量。 ②oxygen n.氧 and oxygen to your brain.It makes 和其他运动一样，跑步可以 your heart stronger and allows more ③reliefn.减轻，缓解 增加大脑的血液和氧气流 blood to flow around your body.It also ④ache n.隐痛 量。它使你的心脏更强壮， strengthens your immune system and 让更多的血液在你的身体 ⑤guidelinen.指导方 reduces the risk of serious health 里流动。它也会增强你的免 problems,as well as more common 针，指导原则 疫系统，降低严重健康问题 独家授权侵权必究 学科网书城 品牌书店·知名教辅·正版资源 b.zxxk.com 您身边的互联网+教辅专家 illnesses like colds.Besides,anybody ⑥click.&L点击（鼠 的风险以及减少像感冒等 who is feeling down can go for a run to 标) 此美更多常见疾病。此外， cheer themselves up Even a 任何情绪低落的人都可以 ⑦principle n.原则，基 thirty-minu