内容正文:
蹲踞式起跑教学设计
一、指导思想
小学六年级学生精力充沛,血气方刚,反应敏捷,上进心强,不安于现状,烦具“初生
牛犊不怕虎”的劲头。本次课正是从六年级学生的身心发展特征出发,运用老师讲解、示范、
纠正和同学联系且相互纠正进行教学,最终让学生初步了解并学握蹲踞式起跑动作技术。
二、学生情况分析
1.六年级学生他们学习紧张,活动时间少,甚至从来不参加体有活动,但是他们思维敏捷,
学习能力强,因此有较大的可塑性。但是他们容易偏激,他们热情,但容易冲动,有极
大的波动性,所以要加以引导和管理,提高学习积极性,充分发挥他们的学习能力。
2.短跑的蹲踞式起跑技术是比较难的动作技术,要求学生要有较好的腿部力量和反应能力,
通过本次课通过各种练习达到身心健康的目的。
三、教学重难点
重点:掌握蹲踞式起跑动作
难点:反应速度、力量速度、爆发力
四、学习目标
通过学习和练习,是同学基本掌握所学内容,在运动中体验快乐,发展学生的反应速度,
力量速度和爆发力
五、教学过程
1、开始部分,采用游戏的方法滋发学生的学习热情
2、学习提高阶段要求学生认真看,认真学,再进行小组练习,进一步熟悉所学的动作
技巧
3、同学间的相互纠正,可以提高学生的学习能力
六、组织教法
学法:模仿练习、分组练习、自主练习
教法:讲解示范、巡回指导、个别纠正、相互纠正、表扬鼓励
手段:趣味练习
蹲踞式起跑教案
教师:
2023年8月31日
教学内
初步掌握短跑中蹲琚式起跑技术
容
场
地
学
1使学生了解蹲踞式起跑动作技术过程
器
起跑器4个
目
材
标
2学习掌握蹲踞式起跑动作要领
部分
课的
组
织与
实施
与
课
的
内容
教
师
活动
学
生
活动
时间
1、课堂常规
1)、宣布上课,与学生
组织:
来米米米米米米米
淮
1)整队
问好
岩米米米冰※米冰
备
2)师生问好
2)、宣布课的内容与要
⊙
部
3)宣布本课的内容
求
要求:注意力集中,精神饱满,
分
4)安排见习生
3)、安排见习生
集合快,静,齐。
1)、指导学生做准备活
3(min)
动
2)、参与学生活动
3)调节气氛
2、准备活动
1)指导学生做准备活
跟随老师的节奏做准备活动
1)扩胸加震臂运动
动
2)腰部运动
2)、参与学生活动
3)弓步压腿
3)调节气氛
4)踝腕关节运动
抬腿积极)
2学生分组一次练习
1、
学生分组练习
在教师的指导下做练习
1)学生自主练习
2、
教师巡回指导
要求:动作连贯,有力度
2)教师纠正练习
3、队友相互纠正错误
结合所学动作进行分组练习
3)学生相互纠正练动
习
3通过游戏复习
游戏名称及其游戏方
听从老师安排,遵守游戏规则
法
名称:我是strong,不
是虚胙接力
准备:在离起跑线20
米处划一条重点线,在
起跑与终点线处个安
置一个起跑器(起跑器
相对)
游戏方法:将同学分为
两组成竖列站好队进
行蹲踞式起跑接力游
戏,然后再将大组分成
两小组,站于终点和起
点。第一个接力同学由
老师发令,当其跑到终
点的时候说一句:我是
steong,不是虚胖。然后
该同学要为下一位接
力的队友发令,每次接
力的时候都要说我是
strong.不是虚胖,且得
迅速为自己队友发令。
最后以最快完成接力
的同学为胜,输队接受
惩罚。
重点:蹲踞式起跑动作
基本学握
难点:反应速度、力量
速度、爆发力
结
1、放松活动
1、带领导学生做放松。
组织:
米米米米米*米米
束
2、教师进行小结
米*水水常*常
部
2、教师小结
3、布置作业
分
4、宣布下课,与学生
1、做放松,听小结
2(min)
3、宣布下课
道别
2、与教师道别