2015山东省泰安市新泰鲁教版七下政治（2015修订）第13课让快乐时时围绕在我身边导学案（4份打包）

第一课时 你了解自己的情绪吗  主备人杨茂萍 赵方战 审核人 安士美 教师寄语 ：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 学习目标: 1、知识：知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的外在表现。懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果。 2、能力：辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，克服考试焦虑，保持积极情绪。 3、情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗，兴趣广泛、情趣高雅，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。树立热爱生活，自信开朗的生活态度，培养高雅情趣，过富有情趣的生活。[来 学习重点：情绪不同，结果不同 学习难点：情绪产生和变化的原因 学习过程： 自主学习 通过课前预习完成以下填空 1、丰富多彩的情绪天空： （1）人的情绪是​​​​​​​​​​​​​​ （2）人最常见的情绪有四大类： 、 、 、 2、情绪产生和变化的原因： （1）人的 是否得到满足，是重要原因。 （2）不同的 下会产生不同的情绪。 3、情绪不同，结果不同: （1）对人正常才能的发挥不同影响： （2）对人的身心健康产生不同影响： 合作探究 1、观察课本27页漫画，讨论：面对同样的天气，两人情绪反应为什么不同？ 各抒己见： 结论归纳： 2、观察课本29页漫画： 想一想：（1）李琳的情绪前后有何不同？分别带来了什么样的结果？ （2）你有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗？对自己产生了什么影响？今后考试应怎么做？ 材料二：美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响，通过一个简单的试验分析道：人生气（十分钟）会耗费大量人体精力，其程度不亚于参加一次3000米的赛跑；生气时的生理反应十分剧烈，分泌物具有“毒性”。因此，动辄生气的人很难健康、长寿。在我们的现实生活中，也有“笑一笑，十年少”、“怒伤肝，悲伤脾，恐伤肾”的说法。 阅读上述材料，回答下列问题： （1）分析上述材料，说明情绪的作用。 （2）以上材料对你有何启示？ 参考答案：（1）情绪分积极情绪和消极情绪。积极情绪能够使人思维敏捷精力旺盛，有利于正确认识事物、分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥；能够增强人的免疫力，有意于身心健康。消极情绪则相反。 （2）情绪不同，结果不同；我们应该调节和控制好自己的消极情绪，不能长期沉溺于消极情绪之中，以有利于我们的学习、生活和身心健康。 课堂小结：世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。 1、通过这节课的学习我知道了： 。 2、我还有这样的疑惑（没有疑惑就不写）： 达标检测 一、 选择题： 1、有位女同学写了这样一首诗：“我是深夜风浪里的一只小舟，任我在风浪里颠簸漂流，无情的风浪想要把我抛进漩涡，岸上沉睡的，听不见我的呼救，即使听见也不需要他们来救我，因为我永远是一只孤独的小舟。”诗意所反映的情绪是 A.喜悦 B.恐惧 C.愤怒 D.孤独悲哀 2、著名教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”这句话给我们的启示是 ①任何人对任何事情都要保持克制的态度②学会用理智的力量控制自己的情绪非常必要③人的情绪有积极情绪与消极情绪之分，情绪需要控制④消极情绪对人的影响很大，因此要学会控制 A　①②③　　　　B　①②④　　　　C　①③④　　　D　②③④ 3、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，“忧者见之而忧，喜者见之而喜”。这说明（ ） A人的活动完全受情绪的控制　　　　　　　B同一情绪对人的活动产生的影响相同 C不同的情绪会对人产生不同的影响　　　　D不同的情绪会对人产生相同的影响 4、《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，说的是周瑜虽然才华出众，机智过人，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，最后周瑜被活活气死。这个故事告诉我们（ ） A．人的情绪是无法调控的 B．情绪会伤人，我们要尽量避免任何情绪的产生 C．消极的情绪有害人们的身心健康