和“拖延”说再见（教学设计）-通用版心理健康四年级四上册

《和“拖延”说再见》教学设计 教学目标： 1.使同学们对“拖延”有一定的认知，并理解“拖延”的坏处，学会如何 战胜“拖延”； 2在探索过程中，指导学生形成“战胜拖延”的观念，并在此基础上，初 步形成“拖延”的应对措施，如：制订适当的规划、安排有序的顺序、避 免外部的影响、寻找亲友的督促、接受不完善的自我等。 教学重难点： 让他们去探索“克服拖延”的途径，然后运用所学到的知识。 教学过程： 一、视频导入，展示主题。 1.老师：同学们，让我们在课堂开始前，让我们一起来观看录像。(PPT) 2.老师：影片中那个小姑娘的恶习是怎样的？(PPT) 3老师总结：对，她总是喜欢磨磨蹭蹭。 4大师精练的观念：“拖延”指的是明明知道会造成不好的结果，却还是 会将应该完成的任务往后推。(PPT) 5老师：这种表现是正确的吗？对，伤害很大。所以，让我们在这一天向 “拖延”告别！(PPT演示) 【设计目的】：以影片的形式来引起同学们的兴趣，让同学们很快就能融 入到上课的氛围中，激发他们的思维，揭开话题的谜底。 二、正面“拖延”的伤害。 1.老师：事实上，在我们的生活中，许多人都有一个不好的习惯，那就是 “拖延”，您看到了么？说来听听。(PPT) 2老师：同学们用一个放大镜看看自己是否有“拖延”这个不良习惯。静 静在纸张上书写。(PPT) 3.老师：想象一下，当我们成为医生或消防员时，我们还没有改变懒惰的 习惯，那将会是什么样子？(PPT) 4.老师的总结：没错！上班的时候，每一分每一秒都是宝贵的，耽误的不 仅仅是自己，还有自己。“拖延”就像窃取了我们的时光，让我们告别“拖 延”，与“立即”成为我们的好伙伴。 【设计意图】以对人生的反思、对自我的反思、对未来的展望为主线，让 学生正视自己的拖沓，深刻体会到拖沓的坏处。 三、追根溯源，破除“拖延”。 1.师：李先生在上个星期的语言学习活动中，就有几个孩子对“拖延”说 拜拜了，看来有些孩子已经知道了他们“拖延”的理由，也知道了他们改 变“拖延”的方法，下面让我们六个人一组，给他们找出改变他们“拖延” 的理由，给他们一些建议。(PPT) 六人一组，互相交换意见和报告。 2老师：通过之前的沟通报告，我们可以看出，许多孩子之所以“拖延”， 是因为他们没有计划，事情太多，不知道该从哪里开始，受到外界的干扰， 没有人监督，追求完美，所以他们给了他们一些很好的意见，比如给自己 制定一天的计划，把事情按照优先顺序排列，在完成任务的时候要远离分 心的东西，向家人和朋友求助，让他们监督自己，学会接受自己的不足。 (PPT) 【设计目的】让学生在讨论中找出问题产生的根源，并提出相应的对策。 四、课堂总结，让学生有更多的感悟。 1老师：学生们，“拖延”没有什么好害怕的，如果我们能找出问题的根 源，并且能找出解决的办法，我们就能告别“拖延”，与“立即”成为好 朋友。(PPT) 2.老师：同学们，请记住你们“拖延”的恶习在这一页上的记录。你能搞 定么？好了，这件事已经处理好了，我们就把这玩意变成一架小型的飞行 器，就此别过！ 【设计目的】通过对所学内容的归纳，运用所学知识，自己解决自己的问 题，从而彻底告别“拖延”。 五、学以致用，布置作业。 老师：有了这样的发现，让我们先来制定一份《一日计划表》，向“拖延” 说拜拜。(PPT) 【设计目的】通过《一日计划表》，培养孩子们摒弃“拖延”，与“立即” 为伴的良好习惯。