内容正文:
第二课:步入青春期的我
第一课时:春蕾初绽
学习目标
一、悦纳自己并尊重他人的青春期生理变化。
二、具备处理青春期发育过程中常见生理现象的能力。
三、 理解青春期生理发育的特点。
四、 学习重难点:
悦纳青春期的生理变化。
五彩青春
青春是什么?
青春是初升的太阳,它要把光芒撒向人间。
青春是什么?
青春是带露的鲜花,它要将瞬间的美丽变成永恒的回忆!
......
理想和希望,让青春变得五彩缤纷,让青春变得色彩斑斓。
年轻的朋友们,青春易逝,人生几何!莫让青春负年华,快快奋起战斗吧。用我们青春的光彩,增添民族的辉煌。让我们的青春闪光,让我们的青春充满希望!
【思考讨论】:面对青春,你有哪些困惑?怎样使你的青春过的有意义呢?(3分钟)
知识点一
青春期的生理发育特点
人体的发育也像自然界中的花草有着春华秋实的季节变化一样,具有明显的年龄特征。
看课本P14:
1.根据上表,标出你现在所处的年龄阶段。
2.你现在处于 青少年 期,你认为人一生中身体生长最快的时期是 婴幼儿 期和 青少年 期。
3.【思考】:与过去相比,你的身体在哪些方面发生了变化?其中哪些变化让你感受最明显?(3分钟)
指点迷津
进入青春期,人的身高每年可增长6厘米~8厘米,体重每年可增加5㎏~6㎏。
心脏功能、呼吸机能明显增强。
大脑的形态、结构及功能已经成熟,进入智力发展的黄金时期。
体内激素分泌增强,使得男女的体型出现明显的差别。
第二性征出现,性成熟开始。
知识点二
坦然面对青春期的生理变化
进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理变化,有的同学能够坦然处之,有的同学则惴惴不安、羞涩难言。
观察下列四幅图并思考(3分钟):
1.我对他们的想法和做法 (理解/不理解)。我 (有/没有)类似的烦恼。
2.我的态度和做法是: 有 没有有理解
我这么胖,又这样难看,
大家一定都很看不起我。
我这么矮小,真不愿意跟高个子同学
一起排队,多显眼啊!
唉,体毛那么浓,怎么
见人呢?烦死了。
怎么去掉脸上这该死的痘痘呢?
知识点三
应对青春期烦恼的策略
人的生理发育有个体差异,我们必须尊