第九章　花样跳绳　作业设计　2022—2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册

体育与健康单元作业设计 ——花样跳绳 一、单元信息 基本信息 学科 年级 学期 教材 版本 单元名称 体育 九年级 第二学期 人教 版 花样跳绳 单元 组织方式 自然单元 课时信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 单人花样跳绳：左右摇绳+并脚跳 第九章 2 单人花样跳绳：双脚交换跳 第九章 3 单人花样跳绳：开合跳 第九章 4 单人花样跳绳：弓步跳 第九章 5 单人花样跳绳：并脚左右跳 第九章 6 单人花样跳绳：挽花跳 第九章 7 单人花样跳绳：勾脚点地跳 第九章 8 双人合作跳绳：两人并排跳 第九章 9 双人合作跳绳：两人交替跳 第九章 10 多人跳绳：三人跳绳 第九章 二、单元分析 （一）课标要求 本章内容在《课程标准》）中属于“水平四运动技能——花样跳绳”项目。在作业布置中，教师要帮助学生达到以下学习要求。 ( 掌握两到三种花样跳绳的方法，了解花样跳绳的锻炼价值。 发展力量、协调、灵敏等身体素质。 培养勇于挑战自我及创新精神，增强相互配合的能力。 ) ( 10 ) （二）指导思想 本单元作业坚持健康第一、以学生发展为本，以激发学生花样跳绳的学习兴趣、提高学生自主学习能力、以及促使学生在居家、社区小场地中进行有效的锻炼习惯为主要目标。通过多种形式花样跳绳，使学生在学习的过程中与家人互相合作、共同探究、体验成功的乐趣，并引导学生勇于探索和创新，让学生在参与中培养学习能力，在学习中掌握锻炼方法，在合作中体验成功乐趣，在竞赛中提高运动技能。 （三）教材分析 1、跳绳教材的内容价值：跳绳是一项深受广大青少年学生喜爱的活动，在我国开展的极为广泛。跳绳的内容丰富、形式多样，对场地器材的要求不高，是一种简便易行的健身方法和手段，经常进行练习，可以发展力量、协调、灵敏等身体素质。 2、对于居家、社区场地面积小，人均活动面积严重不足的情况，跳绳类项目所需器材简单、活动所需场地小，活动时间地点都可因人而异，适宜于所有的学生参与；其次，跳绳类项目在我校具有优良的传统和广泛的群众基础。最后，跳绳可以最便捷地提升学生的体质，辅之以花样变化，孩子们喜欢，容易学会、乐于接受，掌握一两项技能可以进行有效锻炼。 3、本单元作业结合新课程标准的理念，根据学生身心特点，将跳绳教材花样组合，激发学生练习的积极性，并在课中针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过双人、多人练习提高学生团结、协作、竞争的意识。 （四）学情分析 作业布置对象为初三年级学生，由于跳绳是中考体育考试选考项目，也是我校传统大课间练习项目，学生们有一定的动作基础和体能储备。这一阶段学生体能充沛，存在个体差异， 体育活动热情高，喜欢探索与发现，个性突出，处于身体心理发展期。通过花样跳绳作业布置，他们善于模仿、有较强的表现欲望，针对这一学情，发挥项目特点和价值，激发学生想学、乐 学。从而更好地完成作业任务。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1、学生能积极主动参与本单元学习，能在练习和探究过程中观察、评价自身动作。 2、通过本单元的练习和任务，学生可以尝试、学习单人、双人、多人配合的花样跳绳动作，并掌握与其相关的练习方法。 3、通过本单元练习，学生可以获得协调、灵敏等方面的练习并提高学生上下肢肌肉、关节、韧带的功能。 4、通过本单元练习，学生在掌握基本动作的基础上，愿意进行难度较大动作的尝试，并能在同伴配合时展示出良好的合作精神。 （二）课时学习目标 课时 课时目标 第 1 课时 1.系统地了解和掌握单人花样跳绳基础动作：左右摇绳和并脚跳 2.合理运用并脚跳技术的能力 第 2 课时 1.系统地了解和掌握单人花样跳绳基础动作：双脚交换跳 2.提高运用双脚交换跳技术的能力 第 3 课时 1.系统的了解和掌握单人花样跳绳基础动作：开合跳 2.提高运用开合跳技术的能力 第 4 课时 1.系统的了解和掌握单人花样跳绳基础动作：弓步跳 2.提高运用弓步跳技术的能力 第 5 课时 1.系统地了解和掌握单人花样跳绳基础动作：并脚左右跳 2.提高运用并脚左右跳技术的能力 第 6 课时 1.系统地了解和掌握单人花样跳绳基础动作：挽花跳 2.提高运用挽花跳技术的能力 第 7 课时 1.系统地了解和掌握单人花样跳绳基础动作：勾脚点地跳 2.提高运用勾脚点地跳技术的能力 第 8 课时 1. 系统地了解和掌握双人花样跳绳基础动作：两人并排跳 2.发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促