2023年福建省体育理论中考冲刺模拟试卷（一）

中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（一） (本试卷满分4分，考试时间10分钟)姓名 班级 本卷共16题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的： 题号 5 67 8 9 10 11 12131415 16 答案 1.某同学早餐吃一个鸡蛋，一杯牛奶，一份馒头，为合理营养可以再帮他加( ) A一个鸡蛋 B.一份肉 C.一杯豆浆 D.一份果蔬 2休息有利于缓解疲劳和恢复体能，下列属于积极性休息方式是() A与同学上网颗天B睡觉 C学习后在操场散步D,中饭后在班级午休 3.小红体检时发现体质指数达到超重范围，控制体重的最佳办法是() A调整饮食和加强锻炼 B.吃一些药物减肥药 C手术抽脂 D.禁食和饥饿 4.艾滋病除了通过血液和性传播，下列哪种途径也是传染艾滋病的主要途径() A蚊虫叮咬 B.一起用餐 C母婴传播 D.空气传播 5.剧烈运动后，会出大量的汗应该喝适量的( A冰水 B.淡盐水 C,功能饮料 D.矿泉水 6如果发现有人触电，应急措施正确的是() A去拉触电者的衣服B.切断电源 C.快速拉开电线 D.拉触电者的手 7.下列哪种练习可以发展灵敏性体能( A健美操 B.中长跑 C,3米折返跑 D.骑自行车 8.下列运动项目能有效的发展心肺时力的是( A靠墙倒立 B.跳远 C引起向上 D.骑自行车30分钟 9.吸烟的危害很大，特别是青少年，香烟中的三大妨碍健康的元凶是( ) ①二氧化碳 ②一氧化碳 ③烟焦油 ④尼古丁 A①③④ B.②③④ C.①2③ D.①②④ 10.溺水和交通事故时导致初中生意外伤害甚至死亡的主要原，请选择正确的预防方法() A在大人的陪同下去游泳池游泳 B.在车辆少的公路上滑滑板车 C在离家近的池塘游泳 D跟同学结伴去海边游泳 11运动过程中，发生运动损伤的主观原因是( A准备活动不充分B.场地不平整 C运动器材故障 D.天气问题 12在体育锻炼时，会采用靶心率来控制运动的强度，初三学生靶心率一般控制在() A130-150次/分 B.133-146次/分 C.140-160次/分 D.120-140次/分 13.传染病传播途径有很多，下列传染病的传播途径对应正确的是( A细菌性痢疾-血液传播 B.肺结核-空气飞沫传播 C疟疾-性传播 D.鼠疫空气飞沫传播 14.下列哪一项不属于青春期的显著特征( A身高体重突增 B.男生出现遗精 C女生出现月经 D情绪不稳定 15小刚同学在篮球比赛时，受到对方的阻控，他毫不犹豫的将球传给了同伴，这体现了小刚的哪种意志品 质() A坚韧性 B.自制力 C.果断性 D,自觉性 16.实施心肺复苏的时候第一步是() A检查是否有心跳呼吸B.人工呼吸 C胸外心脏按乐 D.观察周边环培安全 中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（一）参考答案 1.D2.c3.A4.c5B6.B7.c8D9.B10.A 11.A12.B13.B14D15.C16.D 中考冲刺模拟试卷：体有与健康基本知识（一）第2页共1页