2023年福建省体育理论中考冲刺模拟试卷（十二）

中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识(十二) (本试卷满分4分，考试时间10分钟)姓名: 班级: 本卷共16 题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 1.奥林匹克运动的格言是更高、更快、（ ）。 A.更强 B.更重 C.更远 D.更美 2.判断是否肥胖，可通过（　　）指数来判定。 A.体重　　　　 B.肺活量　　　　　　C.身高 D.耐力 3.以下运动项目中发展柔韧素质效果较好的是( )。 A.中长跑 B.定向越野 C.技巧 D.游冰 4.小伟同学在课余用大量时间上网,把上网当成休息和休闲的好方式,他的这种有为属于( ）。 A.节制上网 B.过度上网 C.适度上网 D.适当上网 5.为避免运动损伤,运动开始前要（ ）。 A.放松 B.快跑 C.休息 D.热身 6.接触性传染病包括沙眼.疥、癣及( )等 A.红眼病 B.狂犬病 C.肺结核 D.腮腺炎 7.小明同学长出胡须,音调也变低了,你判断一下他是处于生长发育的（ ）。 A.老年期 B.青春期 C.幼儿期 D.婴儿期 8.小明同学在运动时肌肉拉伤了,这时他的正确处理方法是:中止运动,( ),加压包扎,抬高患处. A.冷疗 B.热敷 C.电疗 D.按摩 9.处于青春期的你与同学,朋友交往过程要做到( )。 A.真诚守信 B.谦虚谨慎 C.心.热情大方 D.以上答案都是 10.15岁的小明最大心率约为( )次/分 A.95 B.105 C. 205 D.305 11.预防溺水应做到( )。 A.不去江、河、池塘边玩耍和打闹 B.不在无人监管下单独游泳 C.不在危险或者不知深度的水域跳水或潜水 D.以上都是 12.处于青春发育期的你每天需要摄入谷类、薯类、及杂豆（ ）。 A.100克以下 B.100～250 克 C.250～400克 D.400 克以上 13.小华要发展心肺功能，她应该每周坚持规定强度和持续时间锻炼( )次。 A.1～2 B. 3～4 C .5～6 D.6～7 14.心肺复苏时胸外按压频率为每分钟( ) A.60—80 B. 80—100 C.100—120 D.120—140 15.减肥时要采用适宜的练习密度,当心率恢复到( )次/分钟就可以进人下—次练习。 A. 70—90 B.100~-120 C. 130～-150 D.160～180 16.判断“猝死”患者其有无意识,应在他( )耳边大声呼喊。 A.双侧 B.左侧 C.右侧 D.单侧 中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识(十二)答案 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 A A C B D A B A D C D C B C B A 中考冲刺模拟试卷：体育与健康基本知识（十二） 第1页 共1页 $$中考冲刺模拟试卷：体育与健康基本知识（十二） 第 1页 共 1页 中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识(十二) (本试卷满分 4分，考试时间 10分钟)姓名: 班级: 本卷共 16 题，每小题 0.25 分，共 4 分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 1.奥林匹克运动的格言是更高、更快、（ ）。 A.更强 B.更重 C.更远 D.更美 2.判断是否肥胖，可通过（ ）指数来判定。 A.体重 B.肺活量 C.身高 D.耐力 3.以下运动项目中发展柔韧素质效果较好的是( )。 A.中长跑 B.定向越野 C.技巧 D.游冰 4.小伟同学在课余用大量时间上网,把上网当成