2023年福建省体育理论中考冲刺模拟试卷（十五）

中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识(十五) (本试卷满分4分，考试时间10分钟)姓名: 班级: 本卷共16 题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 1.奥林匹克运动会的五环标志象征着五大洲的团结，象征着全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神在奥林匹克运动会上相聚。五环标志中黄色圆环代表的是( ）。 A.欧洲 B.亚洲 C.非洲 D.美洲 2.标准的足球比赛中，每队参赛选手是( )。 A.10人 B.9人 C.8人 D.11人 3.第二性征又称副性征，要在进入青春期后才出现，它是指( )。 A.两性外形上的差异 B.两性生殖器官的差异 C.除生殖器官外，两性在性别上特有的差异(如长胡须、乳腺发育等） D.两性在个子高矮上的差异 4.在体育课中做准备活动的主要目的是( )。 A.提高团队意识 B.提高学生注意力 C.使学生保持安静 D.充分活动各关节，避免受伤 5.每天坚持一小时体育锻炼的益处有( ）。 A.愉悦身心，消除疲劳 B.提高人体机能 C.展示能力，增强自信 D.以上三项均有 6.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出，初中生每天合理的睡眠时间为（ )。 A.7小时 B.8小时 C.9小时 D.10小时 7.以下对传染病的危害论述错误的是( )。 A.影响个人学习、工作和生活 B.耗费精力和金钱，加重家庭负担 C.迅速传播或会导致社会恐慌 D.仅会损害个人健康，不会危及他人 8.制订周锻炼计划的要素包括( )。 A.锻炼时间 B.锻炼目标 C.锻炼内容与次数 D.包括以上三项 9.根据人体生理机能活动规律及自我身体素质状况，以下运动负荷安排合理的是（ )。 A.早晨锻炼应大负荷运动 B.运动强度小时，练习次数应少些 C.双休日运动负荷可大些 D.运动强度大时，练习次数应多些 10.发生急性闭合性软组织损伤时，进行科学的处置可减轻伤者疼痛，促进损伤恢复，这个处置时间是在发生损伤后的( )。 A.6～12小时之内 B.12~24小时之内 C.24～48小时之内 D.48～60小时之内 11.体育锻炼过程中要把握好运动负荷，影响运动负荷的因素有运动强度和（ )。 A.运动距离 B.运动难度 C.负荷量 D.运动密度 12.经常参加体育锻炼的人，心脏机能提高，在承受相同运动负荷时，心率比不经常参加锻炼的人( )。 A.要低一些 B.要高一些 C.要高很多 D.要低很多 13.在家使用高压锅前，一定要先检查气阀是否通畅；打开锅盖时，为防 止蒸汽烫伤，应朝另一个方向打开并（ )。 A.面对蒸汽 B.背对蒸汽 C.侧对蒸汽 D.快速离开 14.一般情况下，靶心率的强度上限是最大心率的( )。 A.100% B.80% C.65% D.50% 15.王强近期情绪低落，内心郁闷，他听取老师的建议采用冲刺跑、拳击 沙袋等练习来调整状态，他采用的是( )。 A.表象调节法 B.暗示调节法 C.活动调节法 D.宣泄调节法 16.胸外按压后，人工呼吸前要( )。 A.开放患者气道 B.抬起患者的头 C.下按患者的下巴 D.打开患者嘴巴 中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识(十五)答案 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 答案 B D C D D C D D 题号 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 C C C A C B D A 中考冲刺模拟试卷：体育与健康基本知识（十五） 第1页 共1页 $$中考冲刺模拟试卷：体育与健康基本知识（十五） 第 1页 共 1页 中考冲刺模拟试卷·