2023年福建省三明市宁化县初中毕业班适应性质量检测体育与健康试题

宁化县2023届毕业班适应性质量检测 九年级体育与健康 (本试卷满分4分，考试时间10分钟 本卷共16题. 每小题025分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最 符合题目要求的 题号 1 2 3 4 5 67 8 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 1.人而无德，行之不远。下列属于违反体育道德的行为是( )。 A.公平竞争 B.分享快乐 C球场暴力 D.尊重对手 2.Tabata体能训练中，采用波比跳、 屈腿跳、深蹲跳、开合跳组合的练习方法，这套 组合动作主要发展的体能是( 出 0 A.速度 B.力量 C.柔韧性 D.反应时 3.互联网已成为日常生活不可或缺的部分。有关中学生使用互联网对生活和学习的影 响 霸 下列说法正确的是()。 A.互联网创造了一个虚拟世界可以代替现实生活 批 B.互联网对青少年的人生观、价值观和世界观的形成不存在威胁 教 C,互联网中违法记录可以手动删除不存在犯罪问题 D.互联网中的不良信息对青少年的身心健康和安全构成危害 4.适宜的运动强度能有效地促进身体机能的提高。王明今年15岁，根据靶心率公式计 病 算他的最大运动强度是( )0 A.154次/分 B.164次/分 C.195次/分 D.205次/ 分 5.近期，我国部分地区爆发“甲流”， 多地区出现停课情况。“甲流”属于( 阳 A.呼吸道传染病 B.接触性传染病 C.肠道传染病 D.动物疫源传染病 6.发展体能是学好体育与健康课程的重要前提。下列属于与健康相关的体能是( A.灵敏 B.速度 C.柔韧性 D.平衡性 7在日常生活中，不小心切伤手指， 伤口较深目血流不止。应采用拇指或其余四指用力 按压出血管的正确位置是( ) A.伤口处 B.伤口下侧 C远心端 D.近心端 8. 三餐 食 早餐 309% 早餐 50% 晚餐 25% B 9.合理睡眠有助于恢复体力，提高人体免疫力。初中生每天合理睡眠时间应达到( A.5小时 B.7小时 C.9小时 D.11小时 10.在校运会跳高比赛中，运动员挑战160CM的高度时，前两次均失败.最后一次试 跳前他对自己说：“我能行，我可以。”他运用的是( )。 A.表情调节法 B.宣泄调节法 C.表象调节法 D.暗示调节法 11,中国女排曾经10次在世界大赛上夺得冠军，依靠的是勇敢顽强、团结协作及精湛 的技战术。下列属于排球技术动作的是( )。 A双手胸前传球 B正面上手发球 C头顶球 D平击发球 12.健康生活方式是保持身体健康的基础。目前公认的健康生活方式包含 ①作息规律 ②心理平衡 ③久坐不动 ④熬夜学习 ⑤适量运动 ⑥吃熏烤食品 A.①④⑥ B.①②⑤ C.②④⑤ D.②③⑥ 13安静心率是指在清醒、不活动的安静状态下，每分钟心跳的次数，通常可采用桡动 脉测量法。下列安静心率计算方法正确的是()。 A安静状态下30s的脉搏数乘以2进行换算 B安静状态下10s的脉搏数乘以6进行换算 C运动停止后30s的脉搏数乘以2进行换算 D.运动停止后10s的脉搏数乘以6进行换算 14异性交往可以促进同学之间个性的全面发展。下列对青春期以识正确的是( ）。 A帮助男生建立逞强好胜，骄傲自满的心理 B.帮助女生建立优柔寡断，感情脆弱的心理 C正常异性交往中可以相互取长补短，相互学习借鉴 D.增加自卑感，减少自信心 15冬季用炭火烤肉易发生一氧化碳中毒。当发现室内一氧化碳中毒时，其应急处理方 法正确的是()。 A开窗，关火，立即在原地进行心肺复苏 B.开窗，关火，离开有毒环境并拨打急救电话 C关火，开窗，立即在原地拨打急救电话 D.直接拨打救援电话等待救援 16.在篮球比赛的最后时刻，进攻队员摆脱对手投中三分球，完成绝杀。这现象反映出 九年级体育与健康适应性检测试卷第2页共2页 良好意志品质的方面是()。 A.果断性 B.自觉性 C坚忍性 D.自制力 九年级体育与健康适应性检侧试卷第3页共2页九年级体育与健康适应性检测试卷 第 1 页 共 2页 宁化县 2023届毕业班适应性质量检测 九年级体育与健康 (本试卷满分 4分，考试时间 10分钟) 本卷共 16 题，每小题 0.25 分，共 4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符 合题目要求的。 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 答案 1.人而无德，行之不远。下列属于违反体育道德的行为是( )。 A.公平竞争 B.分享快乐 C.球场暴力 D.尊重对手 2.Tabata体能训练中，采用波比跳、屈腿跳、深蹲跳、开合跳组合的练习方法，这套组 合动作主要发展的体能是( )。 A.速度 B.力量 C.柔韧性 D.反应时 3.互联网已成为日常生活不可或缺的部分。有关中学生使用互联网对生活和学习的影响， 下列说法