内容正文:
年级
一
人数
日期
执教
班级
组织形式
自然班
周次
十四
课次
3
内容
主题
1、队列:排队2—2
2、走与跑:往返接力3—2
重点
目视前方身体正、动作协调统一、
掌握在快速行进的传接技术
难点
注意力集中、把握在交接时的默契配合
学习
目标
1、初步掌握集合解散动作方法,能迅速找到自己相应的位置,保持适宜的间距,继续学习往返接力跑的技术动作,提高学生的接力水平;
2、在练习中提高学生的灵敏素质,发展学生集体意识和自控能力,锻炼学生的各项素质,提高学生的快速跑能力和接力配合水平;
3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神,激发学生的学习兴趣,促进学生在群体生活中能主动表现自我的能力。
课
序
时
间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次
数
时
间
强
度
一
二
三
四
五
1'
5'
10'
14'
5'
课堂常规
1、教师整队
2、师生问好
3、宣布内容
准备活动
“防空洞”游戏
队列
排队
集合(纵队)解散
走与跑
往返接力
放松小结:
1、少林小和尚游戏
2、评价小结
3、师生再见
1
4
8
16
4
4'
4'
8'
2'
中
小
中
小
◎教师整队
◇师生问好
◎教师宣布课的内容
☆快静齐,精神饱满,动作到位
◎教师讲解防空洞游戏方法
每区域内12人分3队,11个敏捷圈,按教师口令进行各种步伐移动,听到哨音后每人立即占一圈,成功完成任务小队得1分(未占圈者原地深蹲5个),多轮游戏得分多队为胜
◇学生分组练习
◎教师巡视指导
◎◇师生评价
☆注意观察,反应迅速
◎教师讲解示范动作方法要求
◇学生认真听讲
◇原地解散练习
◇不同方向纵队集合练习
◇学生间展示,互评
◎◇师生共同讨论动作要领
◇优秀小学展示
◇巩固练习纵队与横队
◎◇师生小结评价
☆快、静、齐
◎教师讲解、示范往返接力技术要领
◇学生开展15米迎面接力跑活动
◎◇教师启发引导,学生以小组形式开展接力跑活动
◇通过学生示范及共同讲评,探讨接力跑技术
◎◇教师提出要求,学生进行接力跑比赛及展示
◎◇学生自我相互评价,师生共同点评
☆把握在交接时的默契配合
◎教师引导少林小和尚放松
12人每人在一敏捷圈内,右脚稍屈左脚打盘搁在右膝上,双手胸前合十充当小和尚,其余人可以在圈外逗引或佯装抓痒让其失去平衡,左脚落地或出圈即为失误,以时间久者为胜
◇学生分组放松游戏
◎引导学生回顾总结
◎◇师生呼别,归还器材
☆身心放松、表扬评价
场
地
器
材
平整场地一块
敏捷圈44个
安全保障
1、遵守游戏则
2、接力动作正确
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
51.4%
50%
课后小结
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