快乐的课外体育活动（教案）人教版体育一年级上册

年级 一 人数 日期 执教 班级 组织形式 自然班 周次 十一 课次 1 内容 主题 运动知识:快乐的课外体育活动 重点 了解课外体育活动的好处 难点 课外体育活动的内容及注意事项 学习 目标 1、知道参加课外体育活动的好处，激发参与课外活动的欲望； 2、了解课外体育活动的内容，培养参与体育活动的兴趣； 3、了解课外体育活动的注意事项，培养安全意识。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 1' 30' 4' 课堂常规 1、师生问好 2、宣布内容 课外体育活动的意义 课外体育活动内容 参加课外活动注意的事项 小结下课 1 3 1 1' 小 ◎◇师生问好 ◎教师宣布课的内容 ☆精神饱满 ◎课外体育活动的意义： 课外体育活动是体有课的补充与延伸是项十分有益的活动在学校校园内，利用上课之余的时间引导学生快乐地进行体有活动，对培养小学生体有锻炼的习惯和体育情感具有很重要的作用及意义 ◎你知道课外体有活动有什么好处吗？ ◇学生积极回答 ◎总结： 1、可以改善体型，养成良好的身体姿势 2、加强新陈代谢，提高肌体机能能力及适应自然的能力 3、全面发展身体素质，增强学生体质 ◇小游戏 ◎课外体育活动的内容有哪些？ ◇学生思考讨论 广播操、走与跑、跳跃、投掷、滚翻、支撑与悬垂、攀登与爬越、跳绳、踢毽、滚铁环、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、飞碟、滑板车、蹦蹦床等 ◎参加课外活动需要注意的事项： 1、要控制好活动时间和运动量，从实际出发，循序渐进 2、注意卫生与安全饭前饭后不宜做剧烈运动 3、活动前要做好准备活动，预防伤害事故的发生 4、增进同学间的合作与交流，做到互相谦让处理好人际关系 5、开展活动的主体是学生，在组织活动时，要考虑到学生、班、队等组织的优势，让他们选择有关的活动方式和竞赛内容，激发学生积极参与 ◎教师评点，巩固课堂内容 ◎◇师生互别 ☆畅所欲言，气氛热烈 室内就坐 室内就坐 场 地 器 材 室内 安全保障 认真听讲 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 小 2.9% 2.9% 课后小结 $$