脚背外侧运球练习（教案）人教版体育一年级上册

年级 一 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 十六 课次 3 内容 主题 1、校本足球：脚背外侧运球练习 2、校本足球：小型比赛 重点 脚尖内旋 难点 抬头观察 学习 目标 1、复习脚背外侧运球技术动作，养成抬头运球、用眼睛余光看球的好习惯； 2、发展学生灵敏、协调身体素质，运球时脚尖向内旋转，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部； 3、通过游戏比赛等练习内容，激发学生自信心，提高自我认同感。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织队形 次数 时间 强 度 一 二 三 四 五 1' 4' 10' 16' 4' 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布内容 准备活动 “双人版保护足球”游戏 脚背外侧运球练习 综合活动 小型比赛 放松小结 1、慢跑 2、静力性牵拉 3、评价小结 4、师生再见 1 4 10 6 1 2' 5' 9' 3' 中 中 大 小 ◎教师整队 ◇师生问好 ◎教师宣布课的内容 ☆快静齐，精神饱满，动作到位 ◎讲解游戏规则方法 2人一组手拉手在规定场地内用脚运球，在保护好自己求的同时将其他组的球踢出界，2人不能松开手，球被踢出后学生在场外做传接球练习 ◇学生2人一组控制足球，将其足球踢出界 ◎◇师生小结评价优缺点 ☆注意力集中，分工明确 ◎讲解练习方法与要求 3人一组1球，持球队员开始后用脚背外侧运球绕过前方标志物，运球返回后把球交给下一位队员继续练习，自己排到排尾 ◇分组尝试练习 ◎巡视辅导纠错 ◇优秀动作展示 ◇分组比赛 ◇师生交流 ◇调整难易度再次比赛（距离增大或缩短） ◎◇师生评价 ☆一步一触球，抬头观察 ◎讲解游戏规则方法 ◇分组比赛 ◎◇共同评价 ◇再次分组比赛 ◇优秀队伍PK ◎比赛中评论优缺点 ◎◇点评 ☆同伴呼应，团结协作 ◎带领学生放松慢跑 ◇牵拉身体主要部位肌肉群和韧带 ◎针对课堂情况进行点评 ◇自我发表课堂体验与感悟 ◎◇师生呼别，宣布下课 ☆控制速度，充分牵拉 场 地 器 材 平整场地1块 足球50个 标志盘24个 标志桶16个 分队背心44件 小球门16个 安全保障 1、充分热身，避免受伤 2、抬头观察，避免相撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中～大 54.3％ 53.8％ 课后小结 $$