攀登与爬越（教案）人教版体育一年级上册

年级 一 人数 日期 执教 班级 组织形式 自然班 周次 十七 课次 2 内容 主题 1、攀登与爬越：攀登绳架、肋木攀登架 2、民间体育：滚铁环 重点 动作协调自然 难点 反应迅速 学习 目标 1、利用攀登与爬越，克服各种障碍物，提高学生越过各种障碍物的能力； 2、发展学生的上下肢力量，提高学生身体运动的协调性； 3、在自主的学习环境中培养克服困难勇于挑战的心理品质。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 1' 4' 13' 13' 4' 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布内容 准备活动 “叫号抱团”游戏 攀登与爬越 攀登绳架、肋木攀登架 攀登与爬越组合练习 民间体育 滚铁环 放松小结 1、飞龙 2、评价小结 3、师生再见 1 4 20 12 3 2' 6' 7' 2' 小 中 中 小 ◎教师整队 ◇师生问好 ◎教师宣布课的内容 ☆快静齐，精神饱满，动作到位 ◎教师讲解叫号抱团游戏方法 所有人沿大圈外侧纵队慢跑，教师喊“2”，则两人抱团，“4”、“7”、“8”也按要求人数抱成团，落单者原地蹲跳三个 ◇学生集体游戏 ◎◇师生评价 ☆积极动脑，合理观察 ◇学生在教师带领下越过场地上各种障碍物 ◇自由摆放各种障碍物，依次越过 ◇优秀动作展示 ◇比一比，赛一赛 ◇自主选择，挑战自我 ◎◇师生共同回顾攀登与爬越要领，巩固课堂所学 ☆动作协调自然 ◎教师示范并讲解动作要领 控制身体重心平衡启动时顺势轻推圈，眼看前方推圈成直线 ◇学生模仿练习滚铁环前钩钩与后钩法 ◇原地稳定铁环技术 ◇学生分组进行练习 ◎教师巡视辅导 ◇分组比赛 ◎及时表扬激励 ◎◇师生评价，表扬学生 ☆钩与环合适的接触点，眼看前方 ◎教师讲解飞龙游戏方法 6人一组纵队俯撑于地面，将双脚搁在后一人的双肩组成一条“飞龙”稳步前进，最先全部通过终点为胜 ◇学生分组练习 ◎引导学生回顾总结 ◎◇师生呼别，归还器材 ☆团队协作、表扬评价 场 地 器 材 平整场地一块 标志筒6个 敏捷圈6个 海绵垫6个 小跳栏6个 滚铁环24副 标志盘36个 安全保障 1、运用合理动作过不同障碍物 2、滚铁环练习控制速度，避免冲撞 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 48.1% 50% 课后小结 $$