攀登与爬越（教案）人教版体育一年级上册

年级 一 人数 日期 执教 班级 组织形式 自然班 周次 十五 课次 3 内容 主题 1、走与跑：往返接力 2、攀登与爬越：攀登绳架、肋木攀登架 重点 把握在传接时的默契配合、 上下肢体协同配合 难点 自我调整运动中的挫折、 攀爬有力、迅速 学习 目标 1、熟练掌握接棒技术和交接路线，体验攀爬乐趣，在练习中体验上下肢的协调用力； 2、锻炼学生的各项素质，提高学生接力跑的能力、灵敏性、协调性、平衡性，联系生活中各种攀爬的运用，学生模仿； 3、培养学生积极参与，团结合作，勇于克服挫折的良好思想品质。 课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次 数 时 间 强 度 一 二 三 四 五 1' 5' 13' 12' 4' 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布内容 准备活动 “荷兰风车”游戏 走与跑 往返接力 往返接力创想练习 攀登与爬越 攀登绳架、肋木攀登架 1、攀爬各种器材 2、攀爬各种较高的器材 放松小结 1、钢铁长城 2、评价小结 3、师生再见 1 4 12 8 4 3' 7' 6' 2' 小 中 中 小 ◎教师整队 ◇师生问好 ◎教师宣布课的内容 ☆快静齐，精神饱满，动作到位 ◎教师讲解荷兰风车游戏方法 均分四组，每组纵队向着中心像风车叶子席地而坐，教师沿着风车边走边说“荷兰风车，荷兰风车，那么多，那么多！”拍一组排尾说“顺风”，本组队员顺时针跑一圈回到原位坐下，左后到达者当老师继续游戏 ◇学生分组游戏 ◎◇师生评价总结 ☆注意力集中，启动快速 ◇复习迎面接力跑动作 ◎规范交接棒的最佳行进路线 ◇采用男女生搭配练习，提高竞争意识 ◎教师提出练习要求 ◇学生进行接力跑比赛及展示 ◎◇学生自我相互评价，师生共同点评 ☆把握在传接时的默契配合 ◎◇教师跟学生一起观察校园中的各种攀爬的器材 ◇学生在教师的帮助下，体验器材 ◎教师讲解攀爬的要领 ◇学生尝试练习 ◎教师向学生发出挑战（你们能爬上这么高的物体吗？） ◇学生尝试挑战 ◎◇学生展示，教师点评，讲出动作技术要领 ◇学生分组比赛 ◎◇师生评价 ☆上下肢体协同配合 ◎引导进行钢铁长城放松 均分四组，每组队员相互钩肘步调一致出发 ◎◇师生同练 ◇学生积极自评、互评并进行总结 ◎◇师生呼别，整理、归还器材 ☆身心放松，客观评价 场 地 器 材 平整场地一块 跑道4根 肋木架6个 标志盘24个 安全保障 1、眼看前方，跑在自己跑道内 2、同伴间适宜的保护与帮助 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 51.4% 52% 课后小结 $$