支撑与悬垂（教案）人教版体育三年级上册

年级 三 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 4 课次 1 内容 主题 1.支撑与悬垂：支撑移动1－1 2.机动8－1 重点 移动时有速度； 难点 直体支撑 学习 目标 1、 学会支撑移动的动作技术，提高支撑能力。培养学生顽强拼搏的精神； 2、 根据上次课设计的游戏进行练习，同时适当修改规则； 3、 发展学生灵敏、协调素质，提高学生学习的兴趣。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 四 五 2’ 6’ 12’ 11’ 4’ 开始 导入 基本 1.支撑与悬垂：支撑移动 2.机动：练习小游戏 结束 4 × 8 若干 若干 1 4’ 5’ 6’ 2’ 中 中大 大 小 小干部整队，检查服装，师生问好，宣布本课内容。 教师提出练习要求，学生练习。 教师简述动作方法；创设情景并加强安全教育；分层辅导，互助互帮练习；交流展示；“支撑移动”接力赛；师生一起评价。 教师讲出上次课较合理的游戏；按照游戏创设情景；学生练习，教师巡视；根据练习适当修改规则；学生进行比赛；表扬与鼓励。 放松小结，师生共评。 学生设置 自然队形 场地器材 单杠、垫子等 安全保障 加强安全教育，准备活动充分，杠下放垫子 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 大 48.57% 31.43% 课后小结 年级 三 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 7 课次 2 内容 主题 1.支撑与悬垂：蹲悬垂－－穿臂前翻下3－1 2.机动8－3 重点 收腹悬垂，握杠正确； 难点 动作灵敏、身如燕子 学习 目标 1、 掌握蹲悬垂的收腹悬垂动作，学会握杠的正确姿势，发展学生上肢力量、灵敏、协调素质； 2、 充分利用手帕或纸来进行探究性学习，教会学生积极动脑，提高学生的学习兴趣； 3、 培养学生吃苦耐劳的意志品质。 课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 四 2’ 6’ 14’ 9’ 4’ 开始 导入 基本 1.支撑与悬垂：蹲悬垂－－穿臂前翻下 2.机动：探究性学习 结束 4 × 8 2~ 3 若干 1 4’ 4’ 4’ 2’ 中 中 中 小 小干部整队，检查服装， 师生问好，宣布本课内容 教师提出练习要求，学生练习。 学生练习蹲悬垂的收腹悬垂动作； 教师强调握杠的正确方法并安全教育； 学生间进行交流； 优秀生演示，学生再练习； 教师评价。 教师创设情景；学生小组进行交流； 学生尝试练习； 探究体会顺风与逆风跑的区别？ 小组进行交流； 学生减少接触面积再练习； 共同评价。 放松小结，师生共评。 小组自由组合 自然队形 场地器材 单杠、垫子、手帕、报纸 安全保障 加强安全教育，准备活动充分，杠下放垫子 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 中 45.71% 22.86% 课后小结 单杠较低，在开始教学时没有放入海绵垫； 学生初次学习有一定的恐惧性，不太敢尝试练习； 教学过程中应注意多方面考虑，进而提高课堂的教学实效性； $$