前抛实心球（教案）人教版体育三年级上册

年级 三 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 13 课次 4 内容 主题 1、 投掷：前抛实心球（4-1） 2、 拓展：空竹（4-3） 重点 掌握出手角度；熟练掌握并运用 难点 腰手加蹬地同时用力 学习 目标 1．尝试用观察、模仿等手段了解双手从头上向前掷实心球的要素，激发学习兴趣； 2．继续学习空竹的动作； 3．在学练中勤思考，乐于尝试与合作 课 序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织形式 次数 时间 强度 一 二 三 2 4 15 课堂常规： 1、整队，师生问好。 2、教师检查人数，服装。 1、 教师宣布今日的 上课内容。 热身运动： 慢跑——找伙伴游戏 投掷： 前抛实心球 2 1 2＇ 3＇ 小 中 要求：快、静、齐 教与学： 1. 师讲解练习的要求与方法。 1. 学生听教师的口令练习。 1. 教师巡视、指导学生练习。 1. 小结、讲评。 要求：一切行动听指挥 教与学 1、 组织投掷游戏： 攻占堡垒 2、 提出问题：影响投掷远度的因素有哪些？ 3、 结合课件，小组为单位，人机互动，观察双手从头上向前掷实心球的动作，并身体实践 4、师生互动交流 5、进行练习 要求： 动作正确 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o ▲ 练习队形：散点 以小组为单位分组练习 四 五 12 2 拓展：空竹 1. 放松 1. 小结 宣布下课 6＇ 1＇ 中 教与学： 1. 教师讲解动作 1. 学生练习 1. 相互交流 要求： 动作正确 要求： 积极发言、认真总结 组织队形： 散点 组织队形：四列横队 场地与器材 实心球 空竹 安全保障 在投掷练习中注意加强安全教育 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 35% 33% 中 课后小结 年级 三 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 14 课次 4 内容 主题 1、投掷：前抛实心球（4-2） 2、拓展：空竹（4-4） 重点 蹬地、收腹 难点 如何更好的发力 学习 目标 1、初步学会蹬地、收腹将球从头上向前掷出，并能对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。 3、享受投掷的乐趣，遵守游戏规则。 4、形成团结合作、关爱他人及注重安全的意识。 课 序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织形式 次数 时间 强度 一 二 三 2＇ 4’ 15’ 课堂常规： 热身运动： 慢跑——找伙伴游戏 投掷： 前抛实心球 2 15- 20 1’ 2＇ 4＇ 小 中 1、整队，师生问好。 2、教师检查人数，服装。 3.教师宣布今日的 上课内容。 要求：快、静、齐 教与学： 1. 师讲解练习的要求与方法。 1. 学生听教师的口令练习。 1. 教师巡视、指导学生练习。 1. 小结、讲评。 要求：一切行动听指挥 教与学 1、 学生观看、组内组间自主交流 2、 选择器材，布置场地，巩固已知的投掷知识。 3、 引导学生判断哪些行为存在不安全因素，并继续实践 4、 教师参与各组活动，并给予指导和意见 5、 参与对抗游戏：你来我往 要求： 动作正确 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o ▲ 练习队形：散点 以小组为单位分组练习 四 五 12’ 2’ 拓展：空竹 1. 放松 1. 小结 宣布下课 6＇ 1＇ 中 教与学： 3. 学生练习 3. 相互交流 3. 集体展示 要求： 动作熟练 要求： 积极发言、认真总结 组织队形： 散点 组织队形：四列横队 场地与器材 实心球 空竹 安全保障 在投掷练习中注意加强安全教育 预计 练习密度 强度 全课 内容主题 35% 33% 中 课后小结 年级 三 人数 日期 执教 班级 组班形式 自然班 周次 15 课次 4 内容 主题 1、 投掷：前抛实心球（4-3） 2、 综合：赶小猪（2-2） 重点 身体协调用力 难点 协调发力 学习 目标 1、 学会全身协调用力将球从头上向前上方掷出，提高肢体的