《运动与身体变化》（课件）苏教版四年级数学上册

运动与身体变化 同学们，你们喜欢运动吗？平时都喜欢哪些运动呢？ 科学研究发现，运动可以强身健体，有利于人体的骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能。如今体育运动已经成为人们的一种日常生活方式。 提出问题 你知道在运动后身体会发生哪些变化吗？ 身上会出汗。 脉搏会加快。 呼吸也会加快。 …… 运动对脉搏会有怎样的影响呢？ 数 据 的 角 度 测量脉搏的方法 将左手臂轻松地放在桌面上 伸出右手，将食指、中指和无名指并拢，压在左手腕上 适当调整位置，静静感受脉搏的跳动 实验讨论 想一想，如何知道运动对脉搏会有怎样的影响？ 运动前先测一测脉搏跳动的次数 运动后再测一测脉搏跳动的次数 最后再把两次测的数据进行比较 实验讨论 实验步骤 1.测出运动前1分 钟脉搏的次数。 实验讨论 实验步骤 2.原地高抬腿跑30秒后，立即测出1分钟脉搏的次数。 实验讨论 实验步骤 3.休息2分钟后，再测出1分钟脉搏的次数。 实验讨论 实验要求 每四人为一组，按照步骤进行实验，把每次得到的数据填入表格，并计算出平均数。 1.测出运动前1分钟脉搏的次数。 2.原地高抬腿跑30秒后，立即测出1分钟脉搏的次数。 3.休息2分钟后，再测出1分钟脉搏的次数。 小组讨论： （1）运动后，你的脉搏是怎样变化的？ （2）从算出的平均数来看，小组同学的脉搏情况又是怎样变化的？ （3）运动后，你的脉搏次数与小组平均数相比，差别大吗？ （4）从上面的实验中，你还能知道什么？ 姓 名 运动前/次 运动后/次 休息后/次 张 红 83 123 80 李 月 82 120 84 王海峰 80 124 83 李思远 83 125 85 平均数 82 123 83 1.每个人脉搏跳动的次数有所不同；运动后，每个人的脉搏都会加快。 2.从算出的平均数来看，运动后小组同学的脉搏跳动得快一些。 3.休息2分钟后，脉搏跳动恢复到了原来的状态。 4.运动前后，每个同学脉搏跳动的次数与小组平均数相比，相差不大。 为什么运动后脉搏会加快？ 人的心脏不停地运动，就会引起血管的扩张和收缩，这就形成脉搏的跳动。 心脏的跳动促使血液在全身的血管里流动，给身体的各部分提供氧气和营养。 人在运动时，需要更多的氧气和营养，因此心脏就需要跳得更快，这样脉搏就加快了。 从上面的实验中，你还能想到什么？ 不同的运动方式对脉搏会有不同的影响吗？ 选择另外一项运动，按前面的步骤进行实验，并填写下表。 我们组选择的运动是（ ）。 姓 名 运动前/次 运动后/次 休息后/次 平均数 姓 名 运动前/次 运动后/次 休息后/次 张 红 82 115 80 李 月 85 110 82 王海峰 81 113 83 李思远 84 114 83 平均数 83 113 82 交流： 1.你们小组选择的是哪项运动？ 2.这次运动引起的脉搏变化是怎样的？ 1.运动后，每个人的脉搏都会加快。 2.休息后，脉搏跳动就会恢复到原来的状态。 3.运动前后，每个同学脉搏跳动的次数与小组平均数相比，相差不大。 比较两次运动前后脉搏发生的变化，你想到了什么？ 运动会使脉搏加快，休息一段时间后脉搏又慢慢恢复正常。 不同的运动项目带来的脉搏的变化情况会有所不同： 运动强度大些，脉搏跳动次数增加快一些，恢复时间长一些； 运动强度小些，脉搏跳动次数增加慢一些，恢复时间短一些。 引申反思 一般来说，适当的体育活动可以使脉搏跳动加快，促进血液循环，对人体是有好处的，但是运动强度过大，脉搏跳动过快，也会给身体带来伤害，所以要选择合适的运动项目和运动强度。 1.了解四年级学生体育课上每分钟脉搏次数达到多少比较合适，老师是怎样为我们安排活动的。 2.设计并完成活动：测量你在不同运动前后每分钟的呼吸次数，记录下来制成统计表，与同学交流。 引申反思 运动可以使脉搏跳动次数增加。 通过实验，你对运动与身体的变化有了哪些新的认识？ 引申反思 运动后一段时间，脉搏会恢复正常跳动。 回顾总结 回顾学习的过程，想一想我们是怎样研究的？ 你又有哪些体会？ 开展实验，收集、比较和研究数据是研究实际问题的重要方法。 提出问题 设计方案 开展实验 获得结论 课后作业： 探究快跑和慢跑对脉搏的影响。 $$