第八章　武术 作业设计　2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册 　

体育与健康单元作业设计 一、单元信息 基本信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 体育 七年级 第一学期 人教版 武术 单元 组织方式 自然单元  重组单元 课时信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 基本动作：冲拳、推掌、顶肘、 闪身按掌、弹踢、戳踢钉脚 第十章 2 起势、开步双劈、按掌前推 第十章 3 搂手勾踢、缠腕斩拳 第十章 4 闪身冲拳、弹踢穿顶（勾手弹踢、弓步穿掌） 第十章 5 弹踢穿顶（震脚、上不顶肘）、掼拳戳脚（活步闪身、横贯戳踢） 第十章 6 横掼戳脚（架掌钉脚）、闪身砍推 （闪身砍掌） 第十章 7 闪身砍推（勾手推掌）、收势 第十章 8 复习整体动作 第十章 9 学习反向整体动作 第十章 10 复习正反向整体动作 第十章 二、单元分析 （一）课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011 年版）》（以下简称《课程标准》）中属于“水平四运动技能——武术”项目。教学中，教师要帮助学生形成 以下重要概念和能力： 1、教会学生“健身长拳”的基本动作和套路，让学生了解“健身长拳”每个动作的身体形态、攻防含义和全套动作的技法演练。 2、在教学过程中组织学生练习“健身长拳”，增强体质，塑造正确身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。 3、在教学过程中引导学生关注我国的民族传统文化，增强民族自豪感，培养自己奋勇向上的进取精神和坚韧不拔的意志品质。 （二）教材分析 1、武术教材内容价值 武术是我国民族传统体育运动项目，在全世界广泛流行。同时也是人们生活中的实用技能，具有健身、防身、修身等多种功能，其内容博大精深，丰富多彩，对初中学生进行爱国主义和武德教育具有重要作用，对学生的身心发展具有良好的促进作用。长拳是武术中舒展、快速的拳术的总称，也是国内外武术竞赛的经典项目，演练时姿势舒展大方，手脚并用，闪展灵快，节奏分明。学习长拳可以让学生感受到武术的特色，身体运动方式和基本攻防技法的运用，形成端正的身体姿态，提高上下肢协调配合的身体运动能力，培养勇猛顽强，积极进取，尚武崇德的优良品质，引发对我国传统文化的探究兴趣。 2、武术教材的设计思路 本教材在编写“健身长拳”动作套路时，考虑到七年级的绝大多数学生没有武术基础，但看到过国内外武打影视剧和武术比赛等情况，为让学生在训练的过程中能直观了解和体验到我国武术的丰富内容，知晓自己的正确身体姿态和提高身体的协调性，了解武术的攻防技法，其中吸收了少林拳、查拳、潭腿、八极拳、戳脚等数种影视和比赛中见的传统拳种特色动作，这些动作具有直观的技击作用，便于引起学生的学习欲望。同时，根据现在的学生体能和遇到突发事件时自我防卫能力差的现实情况，在“健身长拳”套路中安排了三次闪身防挡的动作，强化学习闪身躲避伤害，以突出武术在学生生活中的实用性。 3、武术教材搭配建议 学生在熟练掌握基本动作技术和理论知识的基础上，可以灵活运用本章学习内容和田径、体操、球类等教材相搭配，以达到兴趣和体能互补，便于组织课堂 教学，取得更好的教学效果。 （三）学情分析 初一学生刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有很有限，他们在身体发育、知识经验、心理品质方面，依然保留着小学生的许多特点。看问题处在直观和感性阶段，缺乏思考，表达缺乏思想性，在教学中应多采用完整直观的示范。他们的自我意识开始发展，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象。神经系统调节能力也较差，容易受外界影响。尚武崇德的武术理念有利于培养他们克服困难和自我约束的坚强意志品质，教师在教学过程中要注意引导学生向正确积极的方向思考、发展。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1、能够充分了解和学习武术健身、防身的知识，懂得学习武术的意义和价值，培养对武术的兴趣，能认真、积极、自觉地参与武术锻炼。 2、通过学习，熟练地掌握健身长拳的基本动作和套路，在理解健身长拳每个动作的身体形态、攻防含义和全套的技法演练基础上，体现武术的技击特点和风格。 3、通过不同形式的学习，熟练掌握健身长拳的基本技术、技能，在练习过程中发展灵敏力量等身体素质。 4、在学习和练习过程中注重武德修养，培养自己勤学苦练、自尊、自信、尊重和爱护同伴以及民族自尊心和自信心等优良品质。 （二）课时学习目标 课时 课时学习目标 第 1 课时 1. 系统的了解和掌握健身长拳基本动作：冲拳、推掌、顶肘、闪身按掌、弹踢、戳踢钉脚。 2. 发展协调、力量、柔韧等身体素质。 3. 培养坚韧不拔的意志品质。 第 2 课时 1. 了解健身长拳的功能和价值，记住，熟悉动作名称和技术要领。初步学会健身长拳的起势，开步双劈、按掌前推动作技术。 2. 发展协调、