跳绳（作业设计）人教版体育五年级下册

体育与健康单元作业设计 一、单元信息 教 材 版本 学科 年级 学期 单元名称 跳绳 基本信息 人教 版 体育 五年级 第二学期 单 元 组 织 方式 自然单元 课时名称 重组单元 序号 对应教材内容 第五章 1 2 3 4 5 向前向后摇绳编花跳 双摇跳 第五章 课时信息 穿梭长绳跳 第五章 跳长绳：双摇跳 跳绳拓展练习与游戏 第五章 第五章 二、单元分析 （一）课标要求 本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011 年版）》（以下简称《课程标准》） 中属于“水平三—体育运动技能—体操类运动”项目。教学中，教师要帮助学生形成 以下重要概念和能力。 ◆ 积极参与体育学习和锻炼，再次体验跳绳运动的乐趣与成功； ◆ 使学生掌握几种复杂的动作方法和技能，提高学生弹跳力和相互合作的能力，增 强心肺动能； ◆ 在跳绳练习中提高身体的灵敏性、协调性、弹跳力和控制身体的能力，培养学 生坚持跳绳健身的习惯； ◆ 通过跳绳技能的学习培养学生果断、机敏的集体密切配合、团结协作的精神。 3 （二）教材分析 1.跳绳教材内容价值 “跳绳”是学生们一项乐于开展的体育活动，器材简单，不受场地限制。通过水 平一的学习，同学们大部分已经掌握了多种跳绳方法，基本掌握了跳绳的基本要领和运 动技能，各种的跳法有不同的风格。这一单元，我们将在难度上、团队合作上加强练习 内容，希望通过学习，使学生对跳绳更加感兴趣，学习热情更高，在此基础上培养学生 跳绳的创新能力。教师在上课开始要充分调动学生的积极性，让学生处于轻松、乐学的 氛围之中，个个跃跃欲试，敢于尝试，敢于创新，为进一步的学习做好心理准备。为了 增强对花样跳绳的了解，我们要不断开发学生敢于挑战、积极动脑动手动脚的能力。 2.跳绳教材的设计思路 五年级学生选择水平三—体操类-花样跳绳为主要教学内容，花样跳绳深 受 学 生 喜 爱 ，比 较符合学生的认知规律以及身心发展的规律。教学时，教师应启发学生多观察，多分析， 多思考，多交流，多实践，指导和培养学生自主学习与合作学习的意识与能力。激发学 生学习花样跳绳的兴趣，唤起对花样跳绳的热情，养成参与跳绳运动锻炼的习惯。培养 学生团结合作的精神，磨练坚强的意志品质。 3.跳绳教材搭配建议 学生在掌握跳绳难度动作和基本理论知识之后，可根据本单元所学的双摇跳、编花 跳、穿梭长绳跳等技术动作内容，进行动作巩固练习，合作创编作为单元比赛或考核的 内容，如：30秒双摇跳比赛、30秒编花跳、3分钟“8”字长绳穿梭跳，进行本学段能力 水平的跳绳比赛。 （三）学情分析 小学五年级学生，他们具有兴趣广泛、好奇、好动、好模仿的特点，对花样跳绳项 目的学习表现出了浓厚的兴趣和积极性，但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知水平 比较低，容易受到外界事物的影响，但是模仿能力强，学习新东西快，具有一定的探索 知识的能力，敢于挑战未知困难。在水平一的基础上通过多样的游戏来激发学生的学习 兴趣，通过各种跳绳游戏、教师示范与学生展示，激发学生的参与兴趣，提高参与的积 极性。根据学生的年龄特点选择多种学习方式，通过个人练习、合作练习、游戏比赛等 组织形式，充分调动学生的学习积极性，实现本单元的学习目标。在锻炼身体的同时， 潜移默化地对学生进行德育渗透，体现了体育的教育性原则。 3 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1.通过双摇跳、穿梭长绳跳等技术的学习，能在游戏和比赛中运用所学的基本技 术，再次了解跳绳运动的锻炼价值，形成对参加跳绳运动的兴趣和爱好； 2.通过跳绳活动，促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和心肺机能的发展，对于发 展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用； 3.在跳绳游戏和比赛中，培养学生团结协作、积极进取和拼搏精神,形成自尊、自 信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。 （二）课时学习目标 课时 课时目标 1.系统了解向前向后摇绳编花跳的动作方法，基本掌握向前向后摇绳编花跳的动 作技能。 第1 课时 2 提高运用编花跳的技术能力，发展学生上下肢协调的能力，提高跳跃的能力。 3.培养学生克服困难，不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神， 1.系统了解和掌握双摇跳的动作方法。 第2 课时 2.跳得高、摇得快，提高运用双摇跳技术的能力。 3.在练习过程中逐步养成坚持锻炼的习惯，发展跳绳运动的乐趣。 1.系统的了解穿梭长绳跳的动作方法，基本掌握穿梭长绳跳的技能。 2.学生的协调能力得到发展，在自身基础上提高穿梭长绳跳的动作质量。 第3 课时 第4 课时 第5 课时 3.学生建立终身运动的思想，提高团结协作意识和勇敢拼搏精神。 1.再次系统的了解双摇跳的动作方法，再次掌握双摇跳的技能。 2.提高身体协调性和动作节奏感。 3.学生相互交流与互动，形成克服困难的能力。 1.学习和了解