50米快速跑（作业设计）人教版体育三年级上册

“50米快速跑”单元作业设计 设计教师： 单位： “50米快速跑”单元作业设计 一、单元内容 学科 年级 水平二 学期 教材版本 人教版 50米快速跑 重组单元 单元名称 基本信息 体育与健康 第一学期 （三年级） 单元组织方式 自然单元 课时名称 序号 对应教材内容 第四章 1 2 3 4 5 各种方式的起跑：站立式起跑 50米快速跑：加速跑 50米快速跑：途中跑 50米快速跑：冲刺跑 50米快速跑 第四章 课时信息 第四章 第四章 第四章 二、单元分析 （一）课标要求 本单元内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》（以下简称《课 程标准》）中属于“水平二基本身体活动——跑”项目。教学中，教师要帮助学 生形成以下重要概念和能力。 ◆ 积极参与体育学习和锻炼，体验快速跑的乐趣与成功； ◆ 基本掌握并运用 50米快速跑的动作方法，提高奔跑能力； ◆ 在快速跑练习中提高速度、力量、协调性等各项身体素质； ◆ 通过快速跑的练习培养学生克服困难、团结协作的意志品质，提高学生参与 运动的积极性。 （二）教材分析 1.快速跑教材内容价值 三、四年级跑的教材具有发展学生速度、力量和灵敏等身体素质，提高身体 协调性、灵活性和奔跑能力的健身价值。经常参加跑的锻炼，对于培养学生敢于 竞争、不怕困难、坚持到底的意志品质，培养学生合作意识以及适应班级环境能 力等方面具有较好的育人价值。 2.快速跑教材内容的设计思路 在一、二年级的基础上，快速跑主要是学习站立式起跑的方法，以初步掌握 途中跑基本技术为主，培养学生跑的正确姿势，发展快速奔跑能力。同时，为五、 六年级进一步学习打好基础。同时，要重视挖掘教材的教育价值，促进学生健康 发展。 跑的教学运动量较大，且偏重于发展下肢力量，在选择搭配教材时可多选择 发展上肢、运动量适中的教材，促进学生的全面发展。 3.快速跑教材搭配建议 在内容选择上，除 50 米快速跑外，还精选了发展快速跑能力的相关练习和 游戏，通过内容多样、游戏化的教学激发学生参与跑的学练积极性，更加有效发 展学生的奔跑能力，促进学生健康发展。 （三）学情分析 水平二（三年级）的学生，走和跑的正确动作尚未定型，身心发育还不完善， 在教学中，主要采用跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法， 形成良好的身体形态，发展学生的能力，并体验参加体育运动的乐趣。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1.能够用正确的术语描述所学快速跑的环节名称，知道快速跑的基本健身价值。 2.能够用正确的身体姿势跑步，发展学生速度、力量和灵敏等身体素质，提高身 体协调性、灵活性，发展奔跑能力。 3.能积极主动参与各项跑的学习和游戏活动，体验活动的乐趣，遵守活动的规则， 主动与同伴进行交流与合作，表现出勇敢、顽强、不怕苦和累、坚持完成任务的 良好品质。 （二）课时学习目标 课时 教学目标 1.了解站立式起跑的口令与要求，建立站立式起跑动作概念和技术 表象。 2.通过进一步学习掌握站立式起跑的动作方法，逐步掌握起跑时重 心前移，反应快速的方法。 第 1课时 3.在学习中，提高学生竞争意识和、培养勇敢、果断的精神；养成 听从指挥有序的参与运动的习惯。 1.初步掌握起跑后加速跑的动作方法，使 80%以上的学生掌握起跑 后加速的技术动作，发展快速奔跑的能力。 2.提高学生的速度、力量、协调等素质，学会直线奔跑形成快速跑 的安全学练意识。 第 2课时 第 3课时 3.在学习中，体验活动的乐趣，培养学生不怕苦的意志品质，树立 正确的团队竞争意识。 1.通过本节课的学习，学生能够掌握途中跑的方法与要求。 2.通过观察教师示范、讲解，学生能在动作正确的基础上保持匀速 的快跑。 3.通过本节课的练习，学生能主动、积极、愉快地参与体育教学活 动，培养大胆、勇敢、不怕困难的体育精神。 1.通过学习了解冲刺跑，能初步掌握冲刺跑的动作方法，能够把所 学的起跑、途中跑、冲刺跑技术动作结合起来。 第 4课时 2.通过观看视频教师讲解及练习，提高健康知识技能的掌握与应 用，发展学生速度、协调、灵敏等素质。 3.培养学生团结合作，积极进取，勇于拼搏的精神。 1.通过发展快速跑能力的练习，使所有同学掌握快速跑的完整动作 方法，90%以上的学生奔跑快速。 2.发展速度、灵敏、协调性和一般耐力等身体素质，促进下肢力量 第 5课时 的提升。 3.培养学生勇敢顽强克服困难、团结协作的意志品质，提高学生参 与体育运动的积极性。 （三）单元作业目标 1.通过起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑、50米快速跑的作业练习，增强学生对于 快速跑的兴趣和爱好，能增强快速奔跑能力及参与快速跑练习的积极性。 2.通过作业练习，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质，促进身体的全面发展。 3.在