足球基础技术动作 铲球 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球铲球 课题 足球铲球 课时：10 教学对象 初中 教学目标 1. 通过练习，使98%的学生能够准确的说出铲球的技术动作的要领，并使30%的学生熟练掌握。 2. 通过练习，养成良好的运动习惯和健康行为，预防运动的损伤。 3. 通过练习，培养学生挑战自我、不怕困难、积极向上的优良品质。 重难点 重点：重心降低，支撑腿向下侧躺，小腿大腿臀部依次着地，铲球腿的摆动 难点：铲球时机的把握，克服铲球恐惧心理。 过程 教学内容 组织与教法 强度 时间 一．开始部分 1.课堂常规 2.安全教育 3.导入课程 * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 成4列横队进行 小 5 二．准备部分 1.慢跑 2.关节操 3.专项练习 绕足球场绕2圈 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 中 15 三．基本部分 1. 复习足球正面与侧面抢球 2. 铲球 1） 讲解示范 2） 模仿练习 ** ** ** ** ** ** 教师巡场指导纠正 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 中 20 三．基本部分 3） 两人一组练习 4） 优秀组别展示 3. 俯卧撑 ** ** ** ** ** ** 教师巡场指导纠正 * * * * * * * * * * * * * * * * * 优秀学生展示 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 大 四．结束部分 1.放松活动 2.总结 * * * * * * * * * * * * * * * * 成4列横队体操队形 小 5 强度 练习密度： 60% 平均心率（次/分钟）： 110-120 场地器材 场地： 足球球场一片 器材： 足球若干 教学反思 $$