足球脚内侧踢球 课件-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

第八章球类运动 技术提高与应用-脚内侧传球 年 级：高一 学 科：体育与健康（人教版） 主 讲 人：马海军 学 校：达州铁路中学 页面统一为16:9宽幅画面比例尺寸；PPT统一格式为PPT或PPTX。 中文： 1. 课名：微软雅黑48号字； 2.（第一课时）：微软雅黑32号字； 3.学校名称：请填写全称； 4.学科、年级、主讲人、学校、指导教师、示范教师：华文楷体28号字（具体根据文字量可适当调整）。 英文 1.课名：字体以Times New Roman为主，字号一般使用32—36号，特别强调可以用40号； 2.（Period 1）：字体使用Arial，字号为28； 3.正文一般用24—28号，特别强调可用32号。 注意标点的规范（例如：中文省略号为……，可用Shift+数字键6打出中文省略号，英文省略号为…） 1 目录 01 教学目标 02 技术动作与重难点 03 常见错误与纠正 04 练习方法 05 06 教学示范与练习安排 课堂小结与作业 学生能准确说出脚内侧传球的动作要领，80% 以上学生能规范完成脚内侧传球动作。 教学与技能目标 01 通过练习，发展学生的灵敏、协调等身体素质，提高学生的球感和控球能力。 过程与方法目标 02 培养学生对足球运动的兴趣，增强学生的团队协作意识和竞争意识。 情感态度与价值观目标 03 教学目标 01 支撑脚的位置 支撑脚应置于球的侧后方，与传球方向呈45度角，确保传球时身体平衡。 支撑脚的正确站位有助于控制传球力量和方向，是实现精准传球的关键。 教学重点： 传球时支撑脚的位置和踢球腿击球部位。 教学难点： 利用脚内侧传球的平稳以及准确性。 支撑脚站位 02 技术动作分解 重难点 4 脚弓传球 使用脚弓部位触球，可以实现精准的短距离传球，是基础传球技术之一。 脚内侧推球 脚内侧推球适合中距离传球，通过脚内侧的推力，使球以稳定的速度前进。 触球部位 摆动腿应从支撑腿的后方开始，膝盖微曲，准备向前摆动。 摆动腿的起始位置 01 摆动腿应迅速向前摆动，通过加速来增加传球的力量和准确性。 摆动腿的加速过程 02 摆动腿的脚内侧在触球瞬间要保持稳定，确保传球方向和力度的精准。 脚内侧触球瞬间 03 传球后，摆动腿应继续向前跟进，以维持身体平衡并准备下一动作。 摆动腿的跟进动作 04 摆动腿动作 6 触球位置不准确 脚内侧触球点过高 传球时脚内侧触球点过高，会导致球飞得过高，应调整触球位置至球的中下部。 脚内侧触球点过低 触球点过低会使球贴地滚动，影响传球的准确性和速度，需提高触球部位。 脚内侧触球角度不当 传球时脚内侧与球接触的角度不正确，会导致传球方向偏离，需要练习正确的触球角度。 脚内侧触球力量过大或过小 力量控制不当会导致传球过远或过近，应通过反复练习掌握合适的传球力度。 常见错误与纠正 03 01 02 03 04 支撑脚若过于靠前，会导致传球时身体重心不稳，容易失去平衡，影响传球准确性。 支撑脚位置过于靠前 支撑脚若过于靠后，传球时力量传递不充分，容易导致传球力量不足，球速慢且不精准。 支撑脚位置过于靠后 支撑脚站位问题 练习者原地站立，模拟传球动作，重点体会脚内侧触球的感觉和传球的准确性。 脚内侧传球动作模拟 教练给出口令，练习者根据口令节奏进行原地传球动作模拟，增强动作的连贯性和反应速度。 配合口令的节奏练习 原地无球模仿练习 练习方法 04 短距离对传练习 01 控制传球力度 学生需通过脚内侧传球，控制球速和方向，确保传球精准到达队友脚下。 02 提高传球准确性 两人一组，进行短距离传球练习，目标是减少传球失误，提高传球的准确性和稳定性。 在场地内设置三个传球点，形成一个等边三角形，球员在点间进行快速传球。 设置传球点 要求球员在传球时限制触球次数，每点最多触球两次，提高传球效率。 限制触球次数 安排一名或多名防守球员干扰传球，模拟比赛中的压力环境，提高学生的传球应变能力。 引入防守压力 小组三角传球 展示正确的站立姿势，脚部角度和传球时的身体平衡。 基本传球姿势 通过慢动作演示脚内侧传球时的接触点和力量分配，确保球速和方向准确。 脚内侧触球技巧 示范传球后如何快速调整身体，准备接球或进行下一步动作。 传球后的身体协调 示范流程 05 教学示范与练习安排 11 分组练习 将学生分成小组，每组进行脚内侧传球练习，以提高传球准确性和团队协作能力。 模拟比赛 组织小型比赛，让学生在实战中运用脚内侧传球技术，增强技术应用和比赛经验。 课堂组织 12 传球技术要点 掌握传球时脚内侧接触球的准确部位，确保传球方向和力量的控制。 传球时机把握 课后作业 （一）基础练习 1、原地传球：在空旷处，以固定物体为目标，左右脚交替脚内侧传球 50 次，注意动作规范。 2、对墙传球：距墙 3 - 5 米，连续对墙传球 20 分钟，记录连续传球最多次数。 （二）观看一场足球职业赛，着重观察球员脚内侧传球时机、方式及作用。 学习在比赛中准确判断传球时机，提高传球的时效性和准确性。 传球与跑位配合 理解传球与队友跑位之间的配合，增强团队协作和进攻效率。 06 课堂小结及作业 $