内容正文:
初中语文阅读中考
第6周
自然科技
食品标签,你能看懂多少?
分值:13分
板心未养:思单能力
①如何挑选既安全又营养的食品,是大众普遍关心的问题。学会读懂食品标签变
得越来越重要,那么该如何看懂食品标签呢?
②首先看配料表。我国《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》规定,配料
表中食品配料名称按比例从多到少排列,也就是说,前几种配料就是该食品的主要成
分。比如,某种酸奶,它的配料表依次写着生牛乳、白砂糖等,说明含量最多的是生牛
乳,其次是白砂糖。
③配料表中排列靠后的那些陌生名词大多是食品添加剂。有的添加剂能提供特殊
风味,例如让薯片有番茄味道的香精,改善果冻口感的卡拉胶,还有让酸奶更稠的果胶。
如果去掉它们,你恐怕会对很多食物失去胃口。没有食品添加剂,食盐会结块,食用油
会酸败,口香糖、配方奶粉等食品也将不复存在。我国对食品添加剂的生产和使用实行
许可制度,只有确有必要使用、安全可靠并经过批准的才是合法的食品添加剂。食品添
加剂在超范围使用或超量使用的情况下,可能会对人的身体健康造成影响。
图表1薯片食品标签
④食品标签的另一个重要内容是营
香脆烤鸡翅味薯片
养成分表,它标有食品营养成分项目、含量
配料:马铃薯、植物油、白砂糖、酱油粉(酿造酱油、
和占营养素参考值百分比(NRV%)。我
食用盐、麦芽糊精、焦糖色,琥珀酸二钠
国要求必须注明5个基本营养参数—一能
5'呈味核苷酸二钠、L丙氨酸)、食用盐、麦
量(热量)、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及
芽糊精、味精、大蒜粉、洋葱粉、食用香精、辣
钠的含量。此外,生产者还可以自愿标注
椒粉、黑胡椒粉、鸡肉粉、番茄粉、酵母抽提
其他项目,比如钙、不饱和脂肪酸、雏生素
物、花椒粉、二氧化硅、柠檬酸、5'呈味核苷
与矿物质含量等。
酸二钠、阿斯巴甜、全脂乳粉、鸡油。
⑤需要特别关注的是NRV%,即营
致敏原信息:含有小麦,大豆和牛奶。
养素参考值百分比,它表示食品中的某种
营养成分表
营养素含量占人体全天需要量的百分比。
每份食用量:1袋(80克)
以某种吐司面包为例,100克面包“能量”
项目
每份
NRV%
能量
1821千焦
22%
的NRV%是20%,这意味着吃掉100克这
蛋白质
3.2克
5%
种面包,即可满足人体全天能量需要量的
脂肪
28.7克
45%
20%。NRV%是帮助人们判断食品营养
一饱和脂肪酸
13.3克
67%
15%
价值的重要依据。
碳水化合物
45.9克
一糖
7.7克
⑥除了看清楚营养成分表,你还得关注
膳食纤维
2.2克
9%
食品的其他信息,如生产日期、保质期、保存
钠
581毫克
29%
条件以及致敏原等。生产日期比较“淘气”,
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第一部分文体突破同周练
它可不一定会乖乖待在食品标签里。如矿泉水,生产日期有时会印在瓶盖表面或四周,
有时在瓶身上,还有可能在瓶子的包装上。保质期又叫“最佳食用期”,指在标签上规定
的保存条件(比如通风、干燥或者4℃冷藏等)下,保持食品质量(品质)的期限。除此之
外,食品标签还会在非常醒目的位置标注致敏原,这对那些对某种食物成分过敏的人来
说,是至关重要的。
(选自《谁动了我的食物》,有删改)
图表2食品标签中人体每日所需营养素参考值
营养成分
每日参考值
营养成分
每日参考值
营养成分
每日参考值
能量
8400千焦
胆固醇
≤300毫克
维生素D
5毫克
蛋白质
60克
碳水化合物
300克
铁
15毫克
脂肪
≤60克
膳食纤雏
25克
钙
800毫克
饱和脂肪酸
≤20克
生物素
30微克
钠
2000毫克
40*
4…40
444
0**
1,请告诉同学阅读食品标签需关注哪些内容。(4分)等2
2.薯片是常见的零食,请跟同学一起读懂“图表1薯片食品标签”的信息。(5分)等国2
(1)这袋薯片占比最多的配料是
,依据是
。(2分)
(2)“营养成分表”中,“碳水化合物”的NRV%是%,意思是
。(3分)
3.(。情境化)有同学说:“看了薯片的营养成分表,我打算明天只吃薯片,它口感好,营养又丰
富。”请你综合本文内容和图表1、图表2进行劝说。(4分)考4
⊙答案参见第220页
0山09当
神奇的二氧化碳制冰技术
周二
分值:12分
叶雨婷
板心素养:思准能力
①北京冬奥会开赛后,国家速滑馆“冰丝带”四天六刷奥运会纪录。场馆中1.2万
平方米的超大冰面被誉为“冬奥历史上最快的一块冰”。从开始建设到正式比赛,这块
冰一直是外界瞩目的焦点。在百年冬奥历史上,它首次使用了二氧化碳作为制冷剂。
②传统的制冰技术使用氨或氟利昂。氨具有一定的爆炸和毒性危险,安全性难以
控制,氟利昂则是臭氧层空洞和地球温暖化的元凶,这两种物质都无法与天然的二氧化
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初中语文阅读中考
碳比肩。另外,应用传统制冰技术,冰面不