内容正文:
1 、投掷:原地侧向掷垒球 2、游戏:往返跑接力
学情分析:
四年级学生正处在生长发育时期,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目。他们的学习习惯正在逐步养成,团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。
教学目标:
1、 参与目标:
培养学生参与体育活动的主动性和积极性,形成良好的运动习惯。
2、 技能目标:
通过练习使80%以上的学生能初步掌握原地侧面投掷垒球动作技能,并能了解出手的角度对远度的影响。
3、 情感目标:
发扬学生的体育拼搏精神,充分展示自我,培养学生乐于交流,克服困难、坚持到底的良好品质。
教学重难点:
重点:蹬转结合
难点:蹬地转体与挥臂动作协调、连贯
教学流程:
(1) 、开始部分
1、 教学常规
1、 体育委员整队。
2、检查着装。
3、师生问好。
4、宣布本课内容要求和教学目标。
要求:集合整队快、静、齐,精神饱满。
2、 准备部分
1、 绕操场慢跑2圈
2、 徒手操(4x8拍)
3、 辅助练习(大臂绕环、振肩)
(2) 、基本部分
1、 学习原地侧向掷垒球
1、 教师讲解动作方法要领并示范。
动作方法:(以右手投掷为例)侧对投掷方向,两脚左右开立,左脚在前,左肩对准投掷方向,右手持垒球向后引伸,右腿微曲,重心移到右腿上,眼看投掷方向。投掷时右脚蹬地,自然挥臂转体经肩上至耳侧将垒球向前上方投出。 教师把动作概括为三步:蹬地、转体、投
2、 学生跟教师做动作,生自己做动作,教师纠正
3、 学生分组练习,看谁扔的远
4、教师巡视并集体纠错,强调蹬地、转体动作;强调投掷角度。 5、再组织学生练习原地掷垒球动作
6、选出每组扔的最远的同学,请扔的最远的同学给大家做示范,看他们怎么扔的,为什么扔的远。
7、教师总结。
二、游戏:往返跑接力
游戏规则:教师协助学生分成四组,每组前面放一个标志物,每组第一位同学听到起跑信号后快速看前跑出,绕过标志物返回和本组下位同学击掌,下位同学快速跑出,以此类推。看哪组先完成,先完成对组为优胜组。
1、 讲解游戏方法和规则
2、 教师示范
3、 组织学生练习
4、 组织学生比赛练习
5、 表扬与鼓励
(3) 、结束部分
1、 小结本课情况
2、 做放松的动作
3、 留作业 练习投掷沙包。
4、下课收器材。
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