前滚翻交叉转体180度接后滚翻 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

前滚翻交叉转体180度接后滚翻 教学 目标 1、 激发学生学习技巧组合的兴趣与热情，体验垫上运动的乐趣。 2、初步掌握交叉转体的连接技术，完成“前滚翻转体180度接后滚翻”组合动作；发展协调、灵敏、平衡能力等素质。 3、培养学生主动参与、勇于克服困难、互相协作的意识和能力。 教学过程 激趣热身 1、 课堂常规 2、热身活动： ①活动关节操 ②游戏：“抢垫子” 1、 宣布上课，揭示本课内容和教学要求，导入主题。 2、①教师示范。 ②讲解游戏方法，指导学生游戏。 1、 整队，向老师问好。学生明确学习 内容及要求，精神 饱满。 2、①随老师一起做热身操。 ②明确游戏规则，积极参与。 组织一：（四列横队） 广播操队形 技能学习 1、 模仿（诱导）练习： 1、 小矮人：踏 一踏（前脚掌着地） 2、小矮人：滚一滚（团身） 3、小矮人：“稻草人”（转体180度） 4、小矮人：滚一滚变成“稻草人”（滚动接转体180度） 1、 教师边示范边引导学生练习，复习前滚翻技术动作，体验前脚掌着地动作。 2、引导学生滚动练习，提示团身紧。 3、示范并引导学生体验原地两腿交叉转体180度动作。 4、引导学生练习滚动接转体180度动作，为下面学习做铺垫。 1、 随老师模仿练习，体验前脚掌着地感觉。 2、团身滚动，积极参与。 3、体验平地两腿交叉转体180度动作，认真练习。 4、跟随老师模仿练习，体会滚动后接转体动作。 2、 “组合”学练： 1、 引入：“你能前滚翻滚好后背对滚动方向吗？”引出“交叉转体”，及时讲解示范。 2、复习后滚翻 3、以“揭晓答案”引导学生做出组合动作：前滚翻转体180度接后滚翻，组织学生学练。 4、优生示范，师生共评。 1、 ①提出问题，引出前滚翻转体180度成蹲撑动作。 ②教师示范、讲解动作关键。 ③学生练习，教师指导纠正。 2、语言引导学生复习后滚翻动作，教师指导、纠正。 3、①教师语言引导，一名学生示范，揭晓组合动作。 ②教师完整动作示范。 ③学生分组练习，教师巡视纠正。 ④请优生示范，评价。 ⑤分组展示，互相欣赏、评价。 4、指导学生欣赏自己的动作，发现优、缺点。 1、 ①尝试练习，寻找答案。 ②认真观看，建立动作概念。 ③互帮互助，共同提高。 2、在垫子上大胆、积极练习后滚翻。 3、①学生在老师的语言引导下，先尝试完成组合动作。 ②认真观看，建立完整动作概念。 ③分组练习，完善动作。 ④大胆展示。 ⑤互相欣赏，对同伴的动作过程进行简单的评价。 4、通过师生评论自己的动作，对自己动作有所认识，发现不足，以便改正。 恢 复 身 心 1、放松操 2、小结 1、引导学生进行放松练习。 2、小结。 3、师生再见！ 4、回收器材。 1、和老师一起放松。 2、 认真小结。 3、与老师再见！ 4、整理器材。 场地器材 大体操垫13块、抓人标志4个 课后反思： 技巧组合动作虽然深受孩子们的喜爱，但往往有些孩子会有惧怕心理，担心自己无法完成，信心不足。同时，要想使学生在愉悦中掌握组合连接的技巧，有效地激发学生的学练兴趣，教师应根据学生的心理特点设计教学内容及方法。本节课学生学习的过程，层层递进，环环相扣，旨在消除学生的惧怕心理，最大限度的调度学习兴趣，使学生在不知不觉中将动作初步掌握并基本独立完成。从教学实施来看，整节课学生学习的效果良好，基本能独立完成组合动作，达到预期目标，同时学习兴趣也较高。但课堂上如何更多的关注个体差异，教学设计上还要再思考，再提高。 学科网（北京）股份有限公司 $