排球：正面上手发球 教学设计-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面上手发球 教学设计 教学 目标 运动能力：了解发球在比赛中的作用，初步掌握正面上手发球技术动作要领。 健康行为：掌握发球用手掌包球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，学会新的技术以利于以后参与排球运动。 体育品德：能与同伴相互合作，与同伴互评互动促进学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。 教学重难点 根据前两节排球规则以及准备姿势、移动步伐、传垫球、下手发球的的学习，本节课将学习正面上手发球及组合技术练习，在练习中需要结合之前内容学习：发球的技术动作，提高命中率，增强核心力量、下肢力量等。思考：发球的目的、发球的落点；对应发球的接发球怎么接好，同伴之间如何协作。 注意 事项 注意避免被球砸伤；注意击球部位，避免指尖击球。 场地 器材 设备 人手一球，两块排球场地 课的 部分 具体学练内容 教学策略 学习评价 教师教学 学生学练 组织形式 运动负荷 准备 部分 一、课堂常规 1.体育委员整队，报告人数 2.师生问好，宣布本次课内容 3.检查服装 4.安排见习生 5.安全教育 二、热身 1. 组织学生围球场慢跑成体操队形散开做操。 上肢运动、体转运动、踢腿运动、移动步伐 2. 单、双手抛接球 3.示范球性练习内容 一、课堂常规 1.整队集合 2.向学生问好，宣布本课内容 3.巡视检查服装 4.安排见习生 5.讲解课堂安全注意事项 1. 热身 1.教师结合动作示范与语言提示带学生做。 2.观察全体学生做的动作情况 3.教师示范球感练习动作 一、课堂常规 1.集合快静齐 2.向老师问好 3.学生精神饱满认真听讲，积极回答 4.明确学习目标 5.听从指挥、注意安全 二、热身 1.认真听讲 2.积极跟做 3.节奏一致，注意安全 4.积极认真的进行模仿老师动作进行热身。 一、课堂常规 二、热身 1’ 5’ 随时鼓励、评价、提示 基本 部分 一、情境导入 讲解比赛-启发 二、复习移动垫传 三、学习正面上手发球 动作方法： a.准备姿势 面对球网站立，两脚自然前后开立，一手托球于体前。 b.抛球 将球平稳地向击球手臂前上方垂直抛起，高度适中，抛球的同时,击球臂抬起并屈臂后引,肘略高于肩，上体稍侧转。 c.击球 击球时，蹬地、转体、收胸、收腹，带动手臂快速前挥击球，用全手掌在前上方最高点处击准球的后中下部，手腕快速主动的顺势推压球，用力将球击出;随之重心前移,迅速入场。 四、练习发球 （1）徒手练习 （2）击固定球 （3）抛球练习 （4）稍远距离对发 （5）二人发垫 （6）隔网对发 五.发球比赛（发远落点界内、发准） 不同要求的发球，考验学生的学习质量 六.下肢、核心力量练习 1.波比跳 2.鸭子步 3.俯身爬行 4.俯身交替摸肩 一、情境导入 语言提示，讲解比赛，传垫球，发球 二、指导学生拿球复习移动垫传球（根据不同层次的学生安排抛垫传、对垫传） 三、学习正面上手发球 根据视频内容引入正面上手发球技术：发球是第一回合的进攻，可直接得分,也可以破攻。正面上手发球便于发球者观察对方,发球的准确性大,易控制落点。 讲解示范动作方法。 四、组织学生练习 （1）徒手练习 采用集体或分组自由结伴的教学组织形式。先按动作方法与要领，做分解练习，再做完整的徒手模仿练习。强调提示学生注意抛、引、挥动作与身体协调用力的体会 （2）击固定球 两人一组，一人双手牢稳持球上举，另一同学击打球后中下部 （3）抛球练习 采用集体、分组练习的教学组织形式。重点强调抛球的高度和方向,提高抛球的稳固性。 提示学生重点体会抛球的力量和手臂抛球时上摆路线与方向。 （4）稍远距离对发 采用分组练习的教学组织形式。强调抛球与挥臂击球动作的协调配合,在能准确击准球的前提下，再强调加强挥臂的速度和力量。 （5）二人发垫 加强已学技术动作的组合练习,提高发球的准确性,强调正确判断取位,灵活运用技术，体现合作学习。 （6）隔网对发 采取合作学习的方法,在集体与分组练习的前提下，提示学生根据自己的学力水平自定自定距离或自定个数的量性标准进行学练,并利用比较、分析的方法促进个体学习。 五.发球比赛：发远、发准 划远发球区域让学生发球，到位者胜出 划小区域，发进者胜出 （女生可往场地内部站，视实际情况划定发球区域） 六.下肢、核心力量练习 1.波比跳10次 2.臀部保持在下面8m*2 3.手走四次成俯撑4次 4.俯撑双手交替触肩各8次 一、情境导入 认真听、找重点、 勤思考 二、复习以往所学传垫球，学习方法：结合自己掌握的水平，选择练习形式， 学习要求： 态度端正，目标明确，尽量做到动作和球都到位。 三、学习正面上手发球 学习方法： 先以集体学练的形式，听教师讲解示范，然后模仿学练， 学习要求