竹竿舞 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

竹竿舞 1、 指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据，在教学过程中突出以学生为主体，充分调动学生的积极性和创造性，发挥主动能观性，最大限度满足每个学生的需求。在学练活动中处处有感情交流，在轻松、欢快的课堂上学习知识，掌握技能。根据新形势下体育教学的特点，在培养学生热爱运动、全面发展身体的同时，还要注意培养学生动脑、创新的能力和团结、协作、礼让等美德。 2、 教材的选择 “竹竿舞”是我国少数民族传统体育项目之一，是黎族，佤族和苗族等少数民族特有的一种舞蹈，极具有趣味性和挑战性。根据地区特色以及学生特点，选择了“竹竿舞”作为本课教学的主要内容，搭配力量素质练习，不仅体验竹竿舞的特点，发展学生身体的灵敏性和力量素质、特别是有利于提高动作的节奏感和协调性。同时还培养创新能力、建立责任意识，有利于促进学生身心和谐发展。 3、 课的构思 通过导学、导练、自主、探究、合作的学习方式，拓展学生的创新意识和创造能力，通过相互帮助和观摩，共同提高。因此，本次课我采取提问、尝试、合作探究、展示等方法，让学生在学中玩、玩中学，体验集体和个人获得成功的喜悦，让学生真正形成“参与学练、自我学练、合作学练、探究学练”的良好气氛，从而实现教学目标。 1、 导入阶段 “竹竿舞”运动的简单介绍，了解学习内容，激起学生的学习欲望。 2、 热身激趣阶段 韵律操为开课的准备活动，使身体的各个关节充分的活动开，避免受伤；但本次韵律操在活动关节的同时，在练习中是以跳竹竿舞的节奏为准备活动的基本步法。能很好地为下一步做好准备。 3、 教学实施阶段。 基本步法练习——打竹竿节奏练习——打竹竿练习——一单人尝试练习——双人配合练习——小组配合练习——小组比赛。 整个过程从开始到结束内容紧凑，层层渐进，以学生的练习为主，强调注意安全。提高学生动作的节奏感和协调性，培养学生动脑、创新的能力。 4、 发展能力阶段。 前面竹竿舞的练习让同学们达到了愉悦身心的目的，所以在后面的内容安排了力量素质练习，能让同学们的身体素质得到更全面的发展。 5、 身心放松阶段。 最后采用瑜伽放松操让学生调节呼吸，放松肌肉，真正得到全身心的放松。 学科网（北京）股份有限公司 $