单、双脚跳(交换跳) （教案）人教版体育一年级下册

单、双脚跳(交换跳) 学习 目标 1、 说出连续单脚跳与连续双脚跳动作的异同。 2、 在不同情境中做出单、双脚跳动作，左右脚均衡发展。 3、 安全地摆放器材进行游戏。 学习 内容 1、 跳跃：单、双脚跳（交换跳） 2、 游戏：跳圈接力 重点 难点 前脚掌蹬地跳起 单、双脚转换动作协调 教学过程 1、 课堂常规 宣布本课内容 2、 队列队形练习 3、 准备活动 1、 整队、师生问好 2、跳跃：单、双脚（交换跳） 游戏：蚂蚁搬家 教师带领学生复习踏步动作。原地三面转法练习 要求 1、 教师带学生沿着场地进行S型跑到指定位置。 2、听音乐，成体操队形散开，带领学生做韵律操 学生活动 1、 学生四列横队站立。 2、学生认真听讲，站姿规范。 抬头挺胸、大腿抬高，动作到位 要求 1、 跟着老师进行慢跑。 2、成体操队形散开，跟教师做韵律操 要求：精神饱满、思想集中、准备上课 跳跃：单、双脚跳 单脚跳 1、 一起玩一玩关于跳的游戏 2、 组织学生观看PPT课件，引出单脚跳 3、 讲解单脚跳动作方法。提示用前脚掌蹬地 4、 组织学生一人一组拿圆形垫子原地练习 5、 组织学生4人一组练习 6、 组织学生观看PPT，引出双脚跳 7、 讲解示范双脚跳动作方法 8、 组织学生一人一组拿长方形垫子原地练习 9、 组织学生4人一组原地练习 10、 组织学生观看PPT，引出交换跳内容 11、 讲解示范单双脚交换跳的动作方法，提示学生用前脚掌等地跳起，交换跳时动作协调 12、 组织学生一人一组拿圆形和长方形垫子进行练习 13、 请做的好的同学示范、并点评 14、 请同学再次练习 15、 组织4人一组利用手上的垫子做单、双脚交换连续跳，动作协调，教师巡回指导 16、 请做的好的同学示范，并点评 17、 组织学生再练一次 18、 组织学生用所有知识做跳石头单脚跳动作 学生活动 1、 玩关于跳的游戏 2、观看小兔子过河PPT 3、观看老师示范 双脚跳 单双脚交换跳。 1、 拿垫子练习单脚跳 2、 4人一组练习单脚跳 3、 观看双脚跳PPT 4、 观看老师示范双脚跳动作 5、 拿垫子练习双脚跳动作。 6、 4人一组练习双脚跳动作。 7、 观看交换跳PPT 8、 观看老师示范单双脚交换跳动作。 9、 单独练习单、双脚交换连续跳动作 10、 观看同学演示 11、 注意动作再次练习 12、 4人一组练习单、双脚跳动作 13、 观看同学示范 14、 注意动作再练习 15、 按老师要求巩固单双脚 组 织 游 戏 激 发 热 情 游戏：蚂蚁搬家 1、 教师讲解游戏方法与规则，两人一组，取回指定位置的垫子交给第二组同学放好，第二组同学再开始出发，依次进行，看哪一组最先完成。 2、 教师带领学生试做一次 3、 教师带领学生分组比赛，并评出名次 4、 教师总结讲评，给予鼓励 学生活动 1、 学生认真听讲，明白游戏方法和规则 2、 跟着教师的带领，试做一次 3、 进行游戏比赛，评出优胜组 4、认真听讲，进行自评 要求：互相合作，力争取胜 恢 复 身 心 稳 定 情 绪 1、 放松操 2、 课后小结 3、 师生再见，宣布下课 4、 收放器材 1、 教师带领学生一同放松，调整呼吸，放松心情 2、 师生共同小结本课的优缺点 3、 师生再见，宣布下课 4、 安排学生收拾器材 学生活动 1、 学生随教师口令练习，动作舒展、放松 2、 学生交流学习与心得体会 3、 师生再见，下课 4、收拾器材，带队回班 要求：轻松活泼、精神饱满 场地、器材 体育馆，桌垫40张，不倒翁8个 学科网（北京）股份有限公司 $