跑与游戏（障碍跑）（课件）-2025-2026学年一年级体育与健康下册（人教版）

障碍跑之长征精神 年级：一年级 教师：李心园 01-教学目标 03-教学器材 04-教学过程 06-课后作业 目录 02-教学重难点 05-课后反思 01教学目标 1. 运动能力 掌握绕障碍跑、单双脚跳、匍匐爬、低头钻、快速跑的运动能力。 2. 健康行为 养成课前热身、课后放松习惯，树立安全锻炼意识。 3. 体育品格 在闯关挑战中培养学生勇敢尝试、不怕失败、坚持不懈、团结协作的意志品质。 3 02教学重难点 教学重点：发展绕、跳、爬、钻、跑的能力，要求姿势正确。 教学难点：在练习和游戏过程中动作连贯、平衡稳定、安全有序。 4 03教学器材 ①标志桶 ②敏捷圈 ③体操垫 ④自制山洞 ⑤标志杆 5 ①开始部分：课堂常规 ②准备部分：情境导入+热身+徒手操 任务一：瑞金集结，突破封锁。 ③基本部分：任务二：四渡赤水，出奇制胜。 任务三：大渡横桥，铁索冲锋。 任务四：天气寒冷，钢铁意志。 任务五：会宁会师，薪火相传。 ④结束部分：放松+小结 04-教学过程 6 情境导入 7 优：本课以红色主题贯穿始终，将基本动作融入游戏闯关，符合一年级学生身心特点，学生参与度高、兴趣浓厚。在练习中既发展了灵敏、协调、力量等体能，又进行了爱国主义教育，实现“以体育人”。 缺：个别学生动作衔接不够流畅，小组接力时秩序仍需加强。 措施：今后将增加分层练习，强化个别辅导，让每个孩子都体验成功。 05-课后反思 8 06小红军课后作业 一、体能小练习（必做） 1. 模仿绕障碍跑：在家空地慢走S形路线，练习3组。 2. 原地单双脚跳：1组×20次，各一组，做到轻巧落地。 3. 模仿匍匐前进：爬三次，每次5-8米。 9 06小红军课后作业 二、亲子互动任务（选做） 家长不忙的情况下，邀请家长再讲一些关于长征的小故事，感受小红军不怕困难的精神。 三、安全健康小约定 1. 运动时远离桌椅尖角，注意周围环境。 2. 饭后半小时再进行运动，运动前要简单热身，不剧烈奔跑。 3. 坚持五日小锻炼，争做勇敢健康小红军。 10 06小红军课后作业 评价小贴纸 完成动作⭐⭐⭐ 坚持练习⭐⭐⭐ 遵守安全⭐⭐⭐ 11 谢谢观看! 有不当之处希望您指正，感恩。 $