支撑移动 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《支撑移动》教学设计 1、 指导思想 按照新的课程标准要求，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想，以学生身心健康发展为目标，充分体现学生的主体地位，让学生在轻松活跃的学习氛围中，掌握支撑移动技术。发挥学生丰富的想象力，创造力，发展学生的个性，培养学生的创新、参与和合作意识，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦，促进学生身体机能和运动能力得到适度的锻炼和提高，为学生养成终身锻炼的习惯与意识奠定坚实的基础。 2、 教材分析 本课教学内容主要发展学生上肢力量及支撑移动能力。在本课中希望学生能体验不同的支撑游戏，由易到难，由单人至多人的配合，递进式的学会正确的支撑移动方法。让自己力量和一般身体素质得到提高的同时能充分展示自我，增强自信。 3、 学情分析 本次课的授课班级高一年级学生，这个年龄段的学生活动能力强，求知欲强，思维敏捷，反应快。学生活泼好动，对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧并进行攀比。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着缺乏合作能力的情况。 四、学习目标 1、 掌握支撑移动的动作要领和练习方法，发展上肢力量和全身协调用力的技巧。 2、 学习综合活动：运轮胎游戏。培养学生遵守游戏规则，公平竞争的意识。 3、练习中养成建立自信、主动参与的品质和习惯，增强团队协作能力。 4、 教学的重点与难点 重点： 直臂顶肩 难点： 顶肩收复 5、 教学流程 课堂常规—慢跑划水—游戏“抢凳子”—支撑钻山洞—支撑钻桥洞—摆时钟—游戏“车轮滚滚”—放松总结 6、 场地器材的设置和安全保护措施 足球场一片 轮胎若干 音响一套 在练习中培养学生的安全意识，充分做好专项准备活动，学会保护帮助方法，增加互助练习的机会，防止伤害事故发生。 7、 教学效果预计 1. 心理状况预测： 根据本课特点，学生积极参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心里体验和情感交流。 2. 运动负荷预测： 从有利于学生学习和掌握技术出发，本课练习密度控制在50%左右，平均心率控制在125-130次/分为宜。 学科网（北京）股份有限公司 $