内容正文:
月日星期
天
快乐暑假
作业目
轻松过关
1.青少年的日常饮食必须要为其生命活动提供足够的能量。下列不能为生命活动提供能
量的营养物质是
A.淀粉
B.脂肪
C.氨基酸
D.维生素
2.某同学的妈妈因病手术,他为妈妈准备了以下食品,其中最有利于伤口愈合的是()
A.苹果、香蕉
B.牛奶、鸡蛋
C.巧克力、橙汁
D.面包、饼干
3.某母婴店把固体饮料当作奶粉推销售卖,导致部分婴儿食用后出现头部水肿,成为“大
头娃娃”。造成“大头娃娃”的主要原因是劣质奶粉中缺乏婴儿在生长发育过程中所必
需的…()
A.糖类
B.无机盐
C.蛋白质
D.维生素
4.食物中的营养物质主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和膳食纤维等七大类,
其中的膳食纤维虽然不能被人体消化吸收,但对人体有非常重要的生理作用。下列食
物中含有丰富膳食纤维的是
A.鱼、虾
B.鸡蛋、猪肉
C.菠菜、芹菜
D.牛奶、牛肉
5.在饮食中,我们应提倡多吃些含膳食纤维的食品。这是因为膳食纤维能…(
①降低体内过高的血脂和血糖
②增加胃肠蠕动,防止便秘。③保持正常的体重
④减少患大肠癌的机会
A.①②
B.①②③
C.②③④
D.①②③④
6“补钙新观念,吸收是关键。”小丽的妈妈一直给她吃钙片,医生却说小丽缺钙,建议给小
丽增服
4…………………………小…………0……*………+…………+……(
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
快乐暑假
七年级生物
7.蛋白质、糖类、脂肪在人体内共有的生理作用是
A.组织更新的基本原料
B.提供能量
C.作为贮能物质
D.调节新陈代谢
8.某人患贫血,你认为该患者在饮食上应该适当增补的是含
丰富的无机盐()
A.钙
B.铁
C.锌
D.碘
身边的生物学
维生素A主要存在于蛋黄、鱼肝油及蔬菜中:雏生素B主要存在于牛奶、瘦肉、蛋
类及酵母制品中:雏生素C主要存在于蔬菜及水果中。
能力展现
9.下面是“测定白菜和苹果中维生素C的含量”的实验。
(1)实验材料:白菜、苹果、榨汁机、小烧杯(2只)、小试管(2支)、高锰酸钾溶液、滴管。
(2)实验步骤:
①选取一颗白菜和一个苹果,将它们用榨汁机榨出汁液。
②将两种新鲜汁液分别倒入2只洁净、干燥的
中。
③取2支洁净、干燥的小试管,分别注入2毫升同一浓度的
④取一支洁净、干燥的滴管,吸取白菜汁液逐滴滴入小试管,边滴边振荡边观察,直
至
,记录下所用白菜汁液的滴数。
⑤参照上面的方法,测试所用苹果汁液的滴数,记录并与所用白菜汁液的滴数进行
比较。
(3)你能根据以上实验得出蔬菜和水果中含维生素C的多少吗?
,为什么?
假期乐园
为什么水果不宜空腹食用?
水果不宜空腹食用,这是因为苹果,橘子、葡萄、桃、梨等水果中含有大量有机酸,如苹
果酸、柠檬酸、酒石酸等,它们会刺激胃壁的黏膜,对胃部健康非常不利。饭前吃水果还会
影响正餐质量,引起消化不良等问题。
量月日星期一天气
快乐暑假
实验探究
测定某种食物中的能量
科学研究表明,运动时消耗的能量来自食物,食物所含能量的多少可以用食物
燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。为了测定不同食物所含能量的多少,
某同学设计了左下所示装置,右下表是他利用该装置进行实验的实验记录。请回
答下列问题:
食物名称
花生仁
黄豆
核桃仁
大米
质量(g)
20
20
20
20
水(mL)
50
50
①
50
温度上升(℃)
2.2
1.4
3
1.3
(1)该实验的变量是
实验中,①应该为
(2)为了尽量减少实验误差,应该设置
(3)已知1mL水每升高1℃,需吸收4.2J的热量,计算可知1g黄豆所含的
能量是
J
(4)利用图中实验装置测出来的数据远远低于实际值,根据你的经验判断可能
的原因有
生物天地
食品标签
《预包装食品营养标签通则》规定,预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分、
能量(“4十1”)含量值及其占营养素参考值(NRV)的百分比(NRV%)。“4”是指核心营养
素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠;“1”是指能量;“占营养素参考值的百分比(NRV%)”
表示食品中所含营养成分占全天应摄入量的百分比。
在阅读食品标签时,一定要注意营养成分含量值是按照每100克(毫升)食物给出的,
还是按每份食物给出的。注意每份食物的质量,有助于更准确地了解食物营养信息。读
懂食物的营养成分表后,测量所吃食物的质量,就能够计算吃完某种食品后摄入能量的多
少,进而为我们每日的腾食作出合理安排。快乐暑假
七年级生物
参考答案
作业一
作业三
轻松过关
轻松过关
1.A2.C3.A4.C5.D6.B7.D
1.D2.B3.C4.C5.D6.D
8.A
7.B8.B
能力展现
能力展现
9.(1)1胎盘2脐带母体
9.(2)②小烧杯
(2)胎儿出生后进行哺乳使其