2023年浙江省金华市中考语文真题

语文 四四○ 坐 。坐与心态 1,坐好,准备开考略!请用上“行思坐忆”写一两句话,给考场上的自己加油。(3分) 示例:过去的数月,我行思坐比,认真准备考试,终于迎来今天。加油吧! 2.静心,以诗文人境。(8分) 。 重温吉诗文,平复一颗心。看一看,“芳草鲜美,①▲”(陶渊明《桃花源记)的优美春最。 ②▲ 一,山山唯落晖”(王绩《野望)》的悟静秋光:赞一赞,·一 ③▲ G①▲ ”(杜甫《望 岳)的凌云壮志,“乘风好去,的▲,直下看山河”(辛弃疾(太常引·建康中秋夜为吕叔语赋》的济世 豪情:学一学,王维“独坐岛纸里, ”(《竹里馆)的谈定,李白”①▲·图▲ (行路推(其一))的自信。静一静,坐看云起。 。坐与健康 材料一:坐对有方法 “把臂提直”好像是坐姿的最简单也最正确的口今,一听到“坐好”,你的第一反应是哈?是不是不自主地 就开始往凭子前端抑了将,然后把膏挺起来。这只是看起来骨延直了,北尖还是“坐”错了。那么,我们日常生 活中应孩怎么坐呢? 科学上认定的“好坐奏”不只是“背挺直”科学上认为的好,是身体各个美节、各个部位受力都相对平均 可以进免美些部位承批过大的重量,也就是最省力的姿份一专亚上把这叫做“中立位” 一做来说,只委是拾头挺胸收腹的些势就可以让春住处于中立位,但很多人只记得把背挺直,却忘记了发 膜的动作,时于久坐一族来记,僵微后领才是对腰推压力更小的坐婆, 我们可以循力椅骨让你的腰“立”起来。第一步,我们化先来调整你的接,尽可能地意香椅骨,另外,记得 -5 松林道后方与垒特面留一个事头大小的距高,保征你的大腿意平行于地面,第二李,河垫应特高度。大事分 人的果于高度美不可调垫的,所以调整症特满度是为了往你的小骨在有支体,自然效松,不斧扇的写字状5 下,里100~110度鬟省力的角度, 蒸本上微好这两步调整,你的坐英巴整轻松了一大!当然,也利忘了,没有任何一个茅劳進合长久保 持,每迹】小时记得起来动一动才好 (来源:央视网) 材料二:坐错危害大 长时同起直骨坐会使骨邮肌内债硬,酸联,影响点液箭环,还可能会引