运球过人：虚晃拨球过人技术 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

运球过人：虚晃拨球过人技术 教 学 目 标 1． 知道运球过人是足球多种技术中的的一项重要技术，掌握虚晃拨球过人技术的动作要领； 2． 积极参与学练，能较连贯地做出虚晃、脚外侧拨球、加速追球控制球的动作，80%以上的同学可以做到较好地把握突破的时机，控制好突破的距离以及速度和方向的变化； 3． 在练习中同伴之间相互帮助与纠错，体验做出正确动作时的成功喜悦，提高自信心和对足球运动的兴趣。 学习重难点 重点：虚晃、脚外侧拨球、加速追球控制球 难点：突破时机、突破距离以及速度和方向的变化 教学准备 足球：41个； 标志盘：红黄蓝40个 教学过程 开始部分 课堂常规 1. 课前准备器材，布置场地 2．检查服装并接受汇报 3.师生问好 导入：你认识那些足球球星？ 4.安全教育，课堂纪律要求 1. 学生到达指定地点集合 2.体委整队，检查人数 3.向老师问好 积极回答问题 4.有安全意识，明确课堂纪律 要求 集合快、静、齐 准备部分 热身活动 运球与球性练习 1、 游戏：老鹰捉小鸡 教师讲解游戏规则； 2、教师提示游戏技巧； 3、教师提出球性练习要求； 4、教师带领学生做球性相关练习。 1、 认真听讲，知道游戏规则； 2、两人一组参与游戏； 3、按教师要求做相应的练习； 4、脚踩球、脚内侧拨球、跨步、带球绕圈等。 基本部分 导入：把刚刚练习的跨步和拨球两个动作连起来做是什么动作？ 教师总结：这就是本节课我们要学习的技术——虚晃拨球过人技术。 教师示范虚晃拨球过人技术 学生思考回答 观看教师示范，对虚晃拨球过人技术有初步直观的认识 适当向中间靠拢，观察教师示范动作 虚晃拨球过人技术 教师讲解虚晃拨球过人技术动作要点：过人时机、虚晃真实、拨球脚脚踝内翻、拨球后追球并控制 无球分解练习（左晃右拨、右晃左拨） 教师口令指挥，提醒 有球完整练习： ①讲解练习方法，领做 ②口令指挥 ③巡视指导 点评纠错 拓展练习 运球虚晃变向+射门 集中点评 1． 学生认真听讲，知道虚晃拨球过人技术的动作要点 2．无球分解练习（左晃右拨、右晃左拨） ①虚晃+②拨球 3．有球完整练习：跨步练习、拨球练习 ①自主练习：原地→运球一次 ②合作练习：换位跑动 ③分组练习：面对面做虚晃拨球变向过人练习 4．优秀学生展示 5．拓展练习 4人一组，轮流运球虚晃变向，射门 6．参与评价 素质练习 1． 教师讲解素质练习的练习方法； 2．组织比赛，担任裁判 3．集中点评 1． 认真听讲，知道素质练习的练习方法 2．俯撑拨球、虚晃变向加速跑接力 3．参与评价 结束部分 身心恢复 1． 教师领做放松活动，口令指挥 2．评价 3．宣布下课 1． 坐位手拨球；抛接球击掌 2．自评、互评 3．收交器材 平均心率 120次/分左右 练习密度 44% 左右 学科网（北京）股份有限公司 $