三级跳远 教学设计-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

附件1： 2022年寻乌县中小学音体美教师教学设计模板 课题 三级跳远 教学目标 1、 运动能力：通过分解教学帮助95%学生能够三级跳远的技术动作，体验单足跳，跨步跳技术。通过身体素质练习，发展学生的上下肢力量练习。 2、健康行为：在建立正确的“三级跳远”的技术动作概念的基础上,学会安全地参加三级跳远运动,能预防和简单处理三级跳远运动中常见的运动损伤。在安全的环境下进行科学运动,培养学生体育锻炼的安全意识,为终身体育奠定基础. 3、体育品德目标：通过游戏，发展学生相互合作能力,培养学生克服困难的勇气和信心，挑战自我，同时增强学生爱国主义情操。 教材分析 重点 第一跳和第二跳的结合技术 难点 积极的“创地式着地”和第一、二跳结合技术 教具 垫子若干、排球4个 教学方法 讲解法、分解法、示范法 教学过程 1、学生自主学习三级跳远技术动作 2、学习积极的“扒地式”着地技术 指定一个学生拿器械，另外一学生站在线前，积极主动去踩球 3、学生自主讨论单脚跳、跨步跳练习 4、完整动作练习 巩固练习 讨论法、学生自主练习、分组练习 小结 强化技术动作要点、评价学生学习情况 作业布置 完整三级跳远动作练习、弹跳练习 板书设计 设计亮点 本课试图以学生自主练习，分解动作的教学方法，让学生掌握每个动作，最后完整动作练习，在学生练习中表现出来的不同能力，通过不同远度的三跳落点，建立4个小组递进的方式，采取多种教学手段，满足学生不断的获取知识与提高技能的需求，不断地寻找与把握时机，使学生在进行三级跳远练习的同时，建立起自信。培养学生克服困难不断进取的优良品质，从而达到预期教学目标。 三级跳远教学设计 一、指导思想 在以新课程标准为指导方针，落实立德树人，坚持“健康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、控挫的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到发展。 二、教材分析 本节课是三级跳远单元的第一节课。三级跳远的技术对于高中生来说已不是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿意学和教师如何去引导学生学的问题。而三级跳远对下肢的爆发力以及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以本课中各种方式的跳跃练习对学生增强体质、发展腿部力量、提高跳跃能力、增强协调性、锻炼勇敢顽强、勇往之前的意志品质。 三、学情分析 本课的授课对象为高一学生，学生身体、心理发展日趋成熟，思维活跃，具有一定运动基础，男生好动，女生对运动的理解能力比较低。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点。在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦正确引导学生的心理倾向。 三、教学目标 1、运动能力：通过分解动作的教学帮助95%学生能够三级跳远的技术动作，体验单足跳，跨步跳技术。通过身体素质练习，发展学生的上下肢力量练习。 2、健康行为：在建立正确的“三级跳远”的技术动作概念的基础上,学会安全地参加三级跳远运动,能预防和简单处理三级跳远运动中常见的运动损伤。在安全的环境下进行科学运动,培养学生体育锻炼的安全意识,为终身体育奠定基础. 3、体育品德目标：通过游戏，发展学生相互合作能力,培养学生克服困难的勇气和信心，挑战自我，同时增强学生爱国主义情操。 四、教学重点与难点 教学重点:第一跳和第二跳的结合技术。 教学难点:积极的“创地式着地”和第一、二跳结合技术。 五、教法与学法: 教法:讲解法、分解法、示范法 讲解法:通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完整技术，对三级跳远有个初步认识。 分解法:通过对三级跳远的各个环节的分解， 使学生对三级跳远的各个环节有定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。 示范法:通过教师对三级跳远完整动作技术的示范，使学生亲身目睹完整的三跳远技术动作，激发他们学习的兴趣，提高运动技能。 学法: .通过课前进行拉伸和专项练习以及游戏运动起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课。 六、教学过程 三级跳远教案 教学内容 1、新授：三级跳远（第一次课） 2、身体素质练习 教 学 目 标 2、 运动能力：通过分解动作的教学帮助95%学生能够三级跳远的技术动作，体验单足跳，跨步跳技术。通过身体素质练习，发展学生的上下肢力量练习。 2、健康行为：在建立正确的“三级跳远”的技术动作概念的基础上,学会安全地参加三级跳远运动,能预防和简单处理三