50米快速跑 （教学设计）通用版体育

2022年寻乌县中小学音体美教师教学设计 课题 50米快速跑 教学目标 1、知识与技能目标：初步掌握50m快速跑的基本知识和动作要领，使大部分学生基本能够达到本节课的教学要求。 2、过程与方法目标：促进学生速度、灵敏、力量等素质的发展，发展上下肢协调，提高心肺功能。 3、情感态度价值观目标：通过游戏练习，激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积极性。使学生充分地相信自己的能力，自尊、自信，勇于克服困难，培养坚强的意志。 教材分析 重点 跑姿自然放松，蹬摆有力 难点 上下肢协调配合，动作连贯 教具 接力棒8根，标志杆4条 教学方法 教法：讲解示范法、完整教学法、分解教学法、运动游戏法、纠正错误动作与帮助法。 学法：自主学习法、合作学习法、探究学习法。 教学过程 见附件 巩固练习 见附件 小结 本节课同学们认真听讲，积极练习基本掌握了50米快速跑的技术动作要领。在游戏中团结协作，“加油”声不断，让同学们体验到了成功的乐趣。 作业布置 课后同学们练习短距离跑 板书设计 设计亮点 本节课的设计体现了《体育与健康课程标准》的教学理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过游戏激发了学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识。课堂中以学生学为主，教师教为辅，重视学生的主体地位。 附件: 教 学 过 程 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 1.班干部整队，报告出勤人数 2.师生问好 3.宣布本节课内容与要求 4.安全教育及预防 5.安排见习生 二、热身活动及辅助练习 1.慢跑 2.徒手操 ①头部运动 ②扩胸运动 ③腰部运动 ④弓步压腿 ⑤侧压腿 ⑥膝关节运动 ⑦手腕踝关节运动 3、辅助练习 ①原地摆臂 ③原地高抬腿 1.1组织：四列横队，学生背对太阳（x学生，△教师） ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ 要求：集合快、静、齐 1.1呈一路纵队沿田径场慢跑 2.2组织：四列横队呈广播体操队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求：动作舒展，充分放松各关节 1 400 M 4 X 8 拍 7 分 钟 小 中 小 中 基 本 部 分 一：50m快速跑 动作要领：头正眼平视，体倾臂摆正， 蹬地腿抬高，直线跑全程 1. 高抬腿接30m放松跑 跑姿放松，摆臂前后自然摆动，全程放松跑直线 2.加速跑30米 3. 50m让距跑 女生在起跑线前5m，男生在起跑线上，出发后男生全力追赶女生 二：50米迎面接力 1.教师示范讲解 2..组织学生练习，四列纵队 3.教师集中纠错 要求：跑姿放松，全程跑直线 1.教师讲解示范 2.组织学生练习 3.教师集中纠错 要求：蹬地腿抬高 1. 教师讲解示范 2. 组织学生练习 3. 教师集中纠错 要求：上下肢协调配合，动作连贯 1..教师讲解游戏规则 2.组织练习，分散队形 要求：遵守规则，公平公正 5组 3组 2组 23 分 钟 6 分 钟 中 中上 中上 中 结 束 部 分 1．放松活动 2．教师点评 3．布置课后作业 4．宣布下节课内容地点 5.师生再见 6.归还器材 1．四列横队，教师带领学生做放松活动。 2．教师总结，学生认真听讲。 3．课外时间完成作业，养成自觉锻炼的好习惯。 4．值日生整理场地，收拾器材。 要求：四肢、身心充分放松。 4分钟 小 场地 器材 田径场，接力棒，标志杆6 预计 运动 负荷 练习密度：38%——40% 平均心率：120——140次/分 最高心率：165次/分左右 课后 反思 作为体育老师应时刻严格要求自己，做到良师益友的良好形象。我们的教学对象是孩子，不同年龄段的孩子，老师的每上一次课时都应根据不同的年级、班级而进行课的设计，青少年学生正是在进行骨骼，各种机能发育的时期，课上应多以游戏为主，在游戏中去诱导学生进入课的主题内容，严格要求，在新课标的背景下，始终贯彻"健康第一"指导思想，充分备课，课的内容丰富，注意细节，善于用儿童语言，多用儿童语言，在课上不断的鼓励学生，比如“哇，你好棒!"、“加油，你差一点点"、"你很了不起"、"没事，我们下次还有机会"等，不要吝啬你的表扬，这样既可以鼓励学生也能在当学生受到打击或是情绪不好时可以安抚学生，他们心理会知道老师很有爱心，耐心，渐渐喜欢上你的体育课，喜欢上老师，更喜欢和你做朋友，这