发展协调素质 器械体操（教案）人教版体育六年级下册

教育课程教学设计 体育与健康课时教案 授课教师 授课对象 六年级 授课教师学校 1.掌握发展协调素质的练习方法； 学 习 目 标 2.通过学习踏板操，提高身体的协调性和灵敏素质； 3.培养自觉锻炼、主动探索、乐于分享的习惯。 学 习 内 容 重 点 场 地 器 材 器械体操——发展协调素质 脚上板的落点是在踏板的中心点 难点 动作与节奏的吻合 安全的活动场地、一张瑜伽垫、三本书 穿好运动服和运动鞋，做好充分的准备活动，避免运动损伤； 练习时，注意安全距离，避免发生碰撞； 安 全 提 示 在上课过程中注意对练习强度的控制，要量力而行，不要逞强，出现意外情况要及时告知家长； 课的最后，要做好放松运动，充分调节身心； 运动完把手洗干净，换掉汗湿的衣服，防止感冒，不要立即大量饮水，可以先喝几小口温水。 课 的 结 构 学习内容和练习 注意事项 练习次数 （时间） 容易出现的 问题 练习方法 练习组数 解决问题的方法 韵律操——《感到幸 福你就拍拍手》 根据教师的语言提 示，学生积极参与， 身心都达到最佳运 动状态，避免运动损 伤 跟随音乐做热身运 动，教师带操并进行 语言激励与提示，学 生积极参与 教师先进行分解练习，再结 合上下肢进行练习，并用语 言提示与鼓励学生 学生的动作与 节奏不吻合 动态热身 1次（2分30）1组 技能学习 1、赢稻穗挑战 第一关：原地踏步＋ 前后踏板（先口令， 后音乐） 1、踏板操练习方法： （1）跟随教师的动 作讲解进行练习（1 次） 1、解决方法： ①先将上下肢分解练习，再 进行完整练习 ②学会自主喊口令练习，明 确动作与节奏的配合 2、解决方法： 第二关：左右踏板＋ 侧吸腿（先口令，后 音乐） （2）口令练习，由 慢到快（1次） （3）自主练习1次 （4）跟随音乐，由 慢到快（1次） 2、拍手操 1、加入上肢动 作后，容易手 脚不协调，动 作与节奏不吻 合 1、踏板操（10 分钟） 1、踏板操每 个环节各3组 2、拍手操3组 ①在平地用绳子围一个圆， 进行步伐练习，强化步伐的 灵活性和准确性 第三关：转身踏板＋ 开合跳（先口令，后 音乐） 2、拍手操（1 分钟） 3、开拓者挑战 3、开拓者挑2、踩踏板时，②两手放在腹前，大腿上板 终极挑战：把前三关 的动作连贯起来 2、轻松一刻——《拍 手操》 教师进行语言提示（2分钟） 与激励 战各一组 没有踩在板的 中心，导致踏 板不稳定 时要主动抬起触碰到手，以 此强化大腿充分抬起，确保 步幅足够踩在中心点 ③在踏板中心点上贴一个标 志物，从而更加明确步伐的 落点 3、开拓者挑战 教师进行语言提示 与激励 3、开拓者挑战 ①俯撑前后爬行 ②俯撑平移 ③俯撑开合跳 跟随音乐做放松运 教师先进行分解练习，再结 合上下肢进行练习，并用语 言提示与鼓励学生 动，教师带操并进行 1分30 学生的动作与 节奏不吻合 放松操音乐《国家》 1组 拉伸放松 总结下课 语言提示，学生积极 参与 结合上肢动作挑战了前后踏板、左右踏板、转身踏板，提高了身体的协调性和灵敏素质，培养了自觉锻炼、主动探索、乐 于分享的习惯。 1、和家人分享本节课所学内容 课后 作业 2、课后自学或创编2-3个关于协调性的游戏 学科网（北京）股份有限公司 $