第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册

第二单元 做情绪情感的主人测试题 一、选择题 1．在人际交往中要学会情绪表达。一般情况下，情绪表达的合理路径是（ ） ①接受自己的情绪②了解自己的情绪③恰当方式表达情绪 A．①→②→③ B．①→③→② C．②→①→③ D．③→②→① 2．下列行为与对应的调节情绪的方法正确的一项是： A．小刘和好朋友因为一点小事起了争执，心情很低落，通过反省，他意识到自己对朋友不够理解，没有站在对方的角度考虑，于是主动向好朋友道歉——改变认知评价法 B．小星在学校被同学误解后，心里很难过，于是他跑到操场，边跑步边大声呐喊，跑了两圈后，他觉得心情平静了许多。——转移注意力 C．小亮在五四联欢会排练现场，因为没有发挥好而情绪低落，于是，他来到公园，看到优美的风景后心情好多了。——放松训练法 D．临近中考，小李的情有些焦虑，担心考不好，在心理老师的指导下，他在考场通过深呼吸来调节情绪。——合理宣泄法 3．下列句子体现责任感的有（ ） ①黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还 ②乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄 ③人生自古谁无死，留取丹心照汗青 ④举头望明月，低头思故乡 A．①③ B．②④ C．①② D．③④ 4．当人们的情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”，专家表示，不管是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，会对健康产生不利影响。所以说（ ） A．要学会合理地调节情绪 B．情绪丰富了我们的生活 C．人的情绪是复杂多样的 D．要完全消除负面的情绪 5．在课堂探究中，小丽同学说出了自己通过“写日记调节不良情绪”的几种情形，请你判断分别属于哪种方法（ ） ①为了让自己郁闷的心情得以纾解，小丽写日记记录自己感兴趣的事情 ②这次测验不理想，“痛苦”的小丽在日记中对自己进行分析，找到很多可取之处 ③与好友发生了口角，小丽把心中的“愤怒”倾诉在笔端，并把这次日记封存 A．①转移注意 ②改变认知评价 ③合理宣泄 B．①放松训练 ②转移注意 ③合理宣泄 C．①合理宣泄 ②转移注意 ③放松训练 D．①改变认知评价 ②合理宣泄 ③转移注意 6．我们应培养积极情绪，让心理更健康。下列属于积极情绪的是( ) A．为足球赛输给别班而愤愤不平 B．当别人遇到不顺心的事时幸灾乐祸 C．为外语成绩不理想而垂头丧气 D．为班级获“先进集体”称号而高兴 7．“情绪中暑”指的是当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，人容易情绪失控，又叫夏季情感障碍综合症。“情绪中暑”说明人的情绪变化受 A．个人生理周期影响 B．对某事的预期影响 C．周围舆论氛围影响 D．自然环境变化影响 8．据央视新闻，2022年3月21日，一架东航搭载132人的波音737客机在广西梧州藤县发生事故，并引发山火，遇难家属非常悲痛。联合国专门机构国际民航组织也对东航MUS735航班不幸失事感到悲痛，并向所有受影响的人表示最深切的哀悼。这告诉我们（ ） A．情绪是生活中积累的，相对稳定 B．亲人间只能共欢乐，不能同悲伤 C．人与人之间的情绪会相互感染 D．情绪的表达不会影响人际交往 9．下列有关情感的理解正确的是 （ ） A．美好的情感可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得 B．生活中所有的负面情感体验对我们的成长都没有任何意义 C．体验负面感受未必是坏事，负面情感越多越好 D．我们能强迫他人给予我们美好的情感 10．与情绪一样，我们的情感是复杂的。以下表述中正确的是（ ） ①有基础性情感，如道德感②有高级情感，如安全感③有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感④也有两面混杂的体验，如敬畏感 A．①② B．②④ C．③④ D．②③ 11．在运动会上，你追我赶，同学们一同体验成功的兴奋；在诗歌欣赏会上，同学们得到了心灵的净化；在劳动时，同学们共享收获的喜悦……这说明（ ） ①我们通过情感体验生命、体验生活②情感让我们的内心世界更加丰富③情感都是有益于身心健康的④情感是一成不变的 A．①② B．③④ C．①③ D．②④ 12．在运动会上，你追我赶，同学们一同体验成功的欢乐；在阅读会上，同学们得到了心灵的净化，在社会实践活动中，同学们共享收获的喜悦……这说明（ ） ①青少年分不清情感的高雅和庸俗 ②青春期是个情感丰富、热情奔放的时期 ③情感的培养需要社会生活和实践 ④丰富的文化生活是培养情感的唯一途径 A．①③ B．①④ C．①② D．②③ 13．下列有助于我们体味美好情感的方式有（ ） ①阅读经典名著