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第二单元做情绪情感的主人课时练习
一、单选题
1.中学生正处于成长期,年少气盛,好胜心强,同学之间出现的小摩擦、小误会,许多同学会选择用拳头解决。对此,你想对这些同学说( )
①增强自控能力,克服心理冲动
②要多一些理解和宽容,少一些计较
③要善于调控自己的情绪
④交友要明辨是非,不交损友
A.①②③ B.②③④ C.②④ D.①②③④
2.“不谈成绩,母贤子孝。一谈成绩,鸡飞狗跳。”这句话是许许多多家庭在教育孩子过程中的真实写照。多少父母因为辅导学生作业情绪失控,甚至做出过激行为。要避免“鸡飞狗跳”的现象发生,就要意识到( )
①情绪具有传染性,要合理表达情绪
②情绪波动时常有,要积极调整心态
③保持乐观是关键,要杜绝负面情绪
④调节情绪很重要,要做情绪的主人
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.2023年2月24日,贵阳市教育局发布了《贵阳市教育局关于开展中小学“十个一”系列活动的通知》的文件。文件指出,要进一步加强我市中小学“五育并举”工作,在全市中小学开展春秋游、研学活动、社会实践、劳动体验活动等“十个一”系列活动,推动学生德智体美劳全面发展。在全市中小学中开展“十个一”活动有利于( )
A.促进学生对负面情感的全盘接受 B.使学生的生命变得更加饱满丰盈
C.让学生体会到劳动比学习更重要 D.强迫学生通过实践获得美好情感
4.在居家上网课期间,我们与父母朝夕相处。本该感受家的温暖,但总觉得父母的叮嘱好烦,我们总是不经意开启“怼”模式,成为屡屡伤害家人的“刺猬少年”。避免因冲动“怼”人,我们应该( )
①做到尊重父母,压抑自己的情绪
②学会换位思考,善于沟通交流
③注重自我感受,其他抛在一边
④合理调控情绪,做情绪的主人
A.①② B.②④ C.①④ D.③④
5.2022年12月13日是第九个南京大屠杀死难者国家公祭日,举国上下用各种形式缅怀、悼念死难的同胞英烈,提醒国人勿忘国耻。这不仅是对历史与屈辱的铭记,更是对自由与和平的坚守。今天,我们以国之名悼念逝者,铭记历史,吾辈自强!对此,下列说法正确的是( )
①通过纪念等活动传递爱国主义情感
②启示我们积极培育和践行自强不息的精神
③情绪会相互感染,我们应学会合理调节情绪
④体验负面的感受,对我们的人生百害而无一利
A.①② B.①④ C.②③ D.②④
6.春节期间,小林加入志愿者队伍走进敬老院,为老人们送年货、包水饺、颂诗歌,给老人们带去欢乐的同时,自己也收获了快乐。小林获得美好情感的方式是( )
A.阅读 B.社会调查 C.家务劳动 D.参与有意义的社会活动
7.2023年3月5日是“学雷锋纪念日”,许多中小学开展多种形式的志愿服务活动,组织学生用行动传承雷锋精神,弘扬新时代正能量。这一活动告诉我们( )
A.参加志愿者活动,能让每个同学都迅速得到成长
B.志愿者活动能培养乐于助人,无私奉献的高尚道德情感
C.志愿者活动在浪费我们读书的时间
D.志愿者活动是学生的主要任务,有利于提高学习能力
8.人的情绪是复杂多样的,常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧四种。下列新闻事件中能引发我们“喜”的情绪体验的是( )
①D2809次旅客列车行驶中遭遇泥石流,驾驶员杨勇不幸因公殉职
②神舟十四号载人飞船进入预定轨道——发射取得圆满成功
③教育部责成人民教育出版社整改中小学不合格教材,确保秋季期开始使用新教材
④北京时间2023年2月6日9时17分在土耳其发生7.8级地震,截止3月4日土耳其强震已致土耳其境内45968人遇难。
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
9.学会情绪管理是我们重要的心理必修课。关于情绪管理,下列分析正确的是( )
A.小瑶与迎面走来的同学打招呼,结果同学没理她。“太傲慢了吧!”小瑶有些郁闷,但转念一想:“也许是他没看见我。”心情瞬间就明亮起来——这是通过放松训练的方法来调节情绪
B.小袁因考试成绩不理想,为发泄不满情绪,他将试卷撕得粉碎,并通过阳台扔到楼下,心情瞬间好了很多——这是通过合理宣泄来调节情绪
C.因为自己脸上的一个小疤痕,前桌的女生笑话大海是“刀疤”,而这场景恰巧被他所欣赏的女生撞见,大海觉得自己很懊恼很不好意思,就一直闷在心里——这说明大海善于调控情绪
D.进入青春期后,小丽脸上长了很多痘痘,她为此感到很烦闷,于是每天做做家务、弹弹琴,让自己忙碌起来忘记烦恼——这是通过转移注意来调节情绪
10.一群十五六岁的花季少年,深夜在临沂通达路上聚集,骑着改装电动车穿梭在机动车道上,翘头甩尾、飙车炫技,轰动一时的“通达路战神”引发了广大网友的热议。对此,网友表达了以下观点,你认可的是( )
①网友一:他们拿自己的生命开玩笑,是对生命不负责任的态度
②网友二:他们全然不顾可能带来的交通