内容正文:
第四单元 综合素质达标
一、选择题。(每小题只有一个正确答案,每小题2分,共40分)
1.健康的人能更好地享受生活和学习。真正的健康不仅指身体健康,还包括( C )。
A.智力正常
B.能吃能睡
C.心理和社会适应状态良好
C
2.典典是一名五年级男生,身高1.6米,体重60千克,他的体重指数为23.44千克/米2。典典的体重属于( C )。
五年级男生正常范围(千克/米2) 五年级女生正常范围(千克/米2)
肥胖:≥24.2 肥胖:≥23.0
低体重:≤14.3
超重:21.5~24.1 低体重:≤13.7
超重:20.6~22.9
正常:14.4~21.4 正常:13.8~20.5
A.低体重 B.正常 C.超重
C
3.根据第2题,下列方法对典典有帮助的是( C )。
A.多吃油炸食品 B.多睡懒觉、多休息
C.饮食清淡,加强运动
4.错误的背书包姿势会使脊柱和身体负重不均衡。下列背书包的姿势正确的是( C )。
A.单肩背 B.身体前倾 C.抬头挺胸
C
C
5.下列关于心脏的说法错误的是( B )。
A.睡觉时心跳速度会减慢
B.心脏是没有时间休息的
C.经常适当锻炼可以让心脏更健康
6.做举哑铃运动时,我们身体的哪些部位参与了运动?( C )。
A.只有骨骼和关节
B.只有肌肉和骨骼
C.肌肉、骨骼、关节都有参与
B
C
7.血液在血管中流动的动力来源是( C )。
A.食物中的营养 B.人的呼吸
C.心脏的收缩和舒张
8.下列做法中,不适合用来舒缓压力的是( B )。
A.跟家人倾诉 B.熬夜玩手机
C.适当体育锻炼
C
B
9.【嘉兴市期末改编】中小学实施每天一小时的“阳光体育”活动,切实促进了学生的健康发展。下列关于运动的叙述不正确的是( C )。
A.运动能够很好地缓解压力
B.经常锻炼可以让我们的身体更加健康
C.每一项运动只需要骨、关节、肌肉参与
10.如果人的小脑发生病变或损伤,就会出现的症状是( C )。
A.身体瘫痪 B.失去语言功能
C.身体失去平衡
C
C
11.下列做法不利于保护大脑的是( A )。
A.长时间玩游戏、熬夜
B.保证充足的睡眠
C.乘坐摩托车时戴好头盔
12.情绪管理的第一步是( A )。
A.识别自己的情绪 B.合理表达情绪
C.疏解情绪
13.神经就像电线,起着( C )的作用。
A.保护大脑 B.神经系统 C.传递信息
A
A
C
14.下列关于神经系统的说法不正确的是( B )。
A.全身各系统、器官和细胞都是在神经系统的控制下,相互配合,完成各自的功能
B.神经系统由脑和脊髓组成
C.保持正确的坐姿、乘车时系好安全带都可以保护神经系统
15.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语告诉我们( C )。
A.情绪对人有积极影响
B.情绪对人有消极影响
C.情绪对人既有积极影响,又有消极影响
B
C
16.【湖州市期末】青少年时期,快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。下列行为有利于保护脊柱的是( C )。
A.睡软的床 B.趴着写作业 C.站姿挺拔
17.在测肺活量时,需要先深深地吸一口气,再用力吹出。吸入的气体进入肺部,通过( C )输送到全身各处。
A.胃 B.气管 C.血液
C
C
18.【湖州市期末】下列不属于反射活动的是( C )。
A.强光照射,瞳孔缩小
B.手被针刺,立刻缩手
C.脚被针刺,皮破血流
19.青少年应该选择健康的生活方式。下列生活方式中,比较健康的是( C )。
A.多喝饮料,用饮料代替水
B.喜欢吃的东西就多吃
C.早睡早起
C
C
20.【嘉兴市期末】下列同学制订的健康目标中,比较合理的是( C )。
A.天天说要节食,争取半个月减掉8千克
B.龙龙说要锻炼,每天坚持跑步10千米
C.典典说要早睡,每天21点睡觉,并提前半小时开始准备洗漱
C
二、读图与连线题。(共22分)
1.连线题。(每线1分,共4分)
2.请在如图的方框中标出脑的各部分结构名称。(每空1分,共3分)
3.【湖州市安吉县期末改编】看图回答问题。[第(1)题3分,其余每空2分,共15分]
(1)在图甲的方框中填写骨骼、肌肉和关节。
(2)请结合自己的经验感受,完成下面填空。
做伸臂运动时,上臂内侧的肌肉 舒张 ,外侧的肌肉 收缩 ,骨头绕着关节移动位置。(均填“舒张”或“收缩”)
舒张
收
缩
(3)如图乙所示为人体前臂抬起的运动模型,图中筷子模拟的是 骨骼 ,橡皮筋模拟的是 肌肉 ,被线绳缠绕的部分模拟的是 关节 。(均填“骨骼”“肌肉”或“关节”)
(4)如图丙所示,合页的作用类似于人体运动系统中的 关节 。