内容正文:
《障碍跑》一课的教案
教学目标
运动技能:掌握通过不同障碍的方法
身体健康:发展灵敏、速度素质
心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质
社会适应:小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力
教学重难点
重点:掌握通过不同障碍的方法
难点:小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力
教学内容
障 碍 跑
教学阶段
教学内容
主导活动
主体活动
组织形式
时间
激
趣
导
学
阶
段
一、
课
堂
常
规
二、
准
备
练
习
1、 整队,参与上课礼仪
2、 宣布上课,师生问好,检查出勤人数,宣布课的内容(师:今天我们上课的内容有三个,第一、跟着老师一起进行图形跑热身,然后再一起做热身运动;第二、就是进行障碍跑比赛,这是这节课最主要的内容;第三、比赛摆放奥运五环)
1、 图形跑(师:好!接下来就跟着老师一起来进行图形跑热身)
2、徒手操:《七彩阳光》广播操
1、体委整队
2、认真听清上课内容及要求。精神饱满,热情高涨
1、有秩序的跟着老师图形跑
2、随音乐有节奏、有规律地做操,要求身体充分舒展开,动作到位。
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正方形;蛇形;螺旋形;长方形;弧形。
弧形顺序排列。
2
10
创
设
学
习
环
境
,
发
展
能
力
阶
段
障
碍
跑
1、激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)
2、教师讲解:把男生和女生分成四队。
3、带入障碍场,介绍障碍及比赛方法,教师示范
4、(播放音乐)进行第一次尝试练习。(要求:在跨过障碍的时候,快速并且不犯规,如果碰倒了,那就应该赶紧把障碍物扶好,继续进行;返回时,不过障碍)
5、宣布第一次练习结果;(师:很好,大家都能积极练习,但是我发现为什么有的同学过障碍很快,而且不犯规;有的很慢还犯规?)
师:“那么,怎样才能达到这两个要求呢?
6、接着各组再做第二次尝试练习,这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快,犯规也少了。
7、第三次穿越障碍物要求各小组同学之间相互合作,重新改放障碍,看哪组摆放的又快又好而且又有新意
8、小组派代表进行表演新组装的障碍跑,评出优秀。
9、师:看来大家都很聪明,小组合作积极思考,改装障碍跑。那么接下来我们各小队交换位置,大家来跑跑其他小组的障碍跑困难大不大,好吗?
10、第三次障碍跑练习,交换障碍跑。
认真听清规则与要求,观察教师的示范。
各小队商议如何快速、安全的通过障碍,完成比赛
教师启发学生并同学生一起积极思考,去寻找答案。
全身心的投入比赛
同学之间相互协作,共同来把障碍摆放好。
学生兴趣高涨。
学生很开心兴奋地参与交换障碍跑练习,兴趣浓。
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跳过低橡皮筋
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激
励
学
生
,
恢
复
身
心
摆
放
奥
运
五
环
教
师
总
结
宣
布
下
课
,
回
收
器
材
1、教师讲解:分成四个小组,各小组成员商量怎样将呼拉圈摆放成奥运五环,比一比,哪一组摆放的最快、最准确
2、(配上音乐)摆好奥运五环后,每组一个接着一个走走奥运环(要求:不要碰动奥运环。)
3、教师总评本课(师:大家过障碍跑的技术越来越高啦,我真为你们感到自豪,谁来谈谈,通过学习障碍跑一课,你对障碍跑技术都了解了多少?)
4、宣布下课,请学生帮忙回收器材
1、认真听讲,然后各小组商量怎么才能摆放得既快又准确,学生互评
2、要充分体现出体验美、表现美
3、学生踊跃发言。
4、师生再见,帮忙回收器材
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